База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яишница с чесночным соусом
Салат с авокадо и помидором
Овощной салат с туной
Пюре из брокколи
Куриная грудка с грибами в пароварке
Винегрет
Картофель с шампиньонами
Куринная печень в пароварке
Хлопья "Фитнес" с сухофруктами
Мясные шарики с кедровыми орешками
Арак(чейсер)
Хумус гаргирим
Бурекас грибы
Салат Холм плейс
Мохито
Шоколадка киндер гипопотам
Вино мускат
Кофе растоворимый с молоком
Куриные окорочка в апельсиновом соке
Овощной салат
Баклажанная Икра
Попкорн (половина большого в кино)
Cыр Цфати
Завтрак из овсянки и кефира
салат авокадо с креветками
салат с голубым сыром
солнечная ванна
Куринная грудка с перцем в духовке
Куринный бульон Кнорр (мясной)
Сыр Эмек 5%
Суп Овощной
Имбирный чай
Хлеб Энджель
Свекольный салат
Семена Чиа
Кефир 1,5%
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
73
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58