База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
блинный торт на гущенке
чечевичная запеканка
нутовая запеканка
СГУЩЕНКА без сахара
творог оршанский 1% жира
овощи заморож2
яйца
овощи замороженные
каличтворог
кефир krasnystaw
сыр
каша 112 г
творог2
пшеничные хлопья
омлет 100x4
творог1
морковно-творожная запеканка
пирог
хумус
перловка
тыквенные семечки!
тыквенные семечки
козинак подсолнечный
творог
котлеты!
гречка
амарант
чечевица
козинак кунжутный
котлеты
Интересные блоги
Антон Иващук
27-06-2025
У меня не получится перестать переедать, и сейчас ...
Почему человек жрёт лишнего? Да потому что вкусно...
13
60
Антон Иващук
24-06-2025
Вы не набрали 20 кг жира за одну ночь, так что за ...
12
44
Евгений
24-06-2025
Начало новой сказки , а может и не сказки.... )) Н...
Начало новой сказки , а может и не сказки.... )) Н...
8
45
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40
Новые рецепты
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
2
8
Шампиньоны,запечённые в духовке
Автор
Ната
30.6
4.9
1.1
0.1
52
2
0
Горячие бутерброды
Автор
Наталья
166.6
11.5
7.4
13.4
0
1
0
Лучшие рационы
Валентина
2025-07-02
Калорийность:
1500 кКал
Витамины и минералы:
95%
Татьяна Власова
2025-07-01
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
89%
Элина
2025-07-01
Калорийность:
1557 кКал
Витамины и минералы:
95%