База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
арахис в кокосовой глазури
Овощное рагу
Салат фруктовый
Кофе с молоком
Куриные желудки с овощами в сметане
яичница с помидором
Печень куриная в сметане
Конфета "Царское лакомство"
мороженное большой папа
салатик
Йогурт №1
Ачма с сыром
печень и икра минтая
хлебцы по итальянски
Самса с курицей
салат овощной
Пудинг Эрманн
Актимэль "Гранат"
Пломбир "Коровка из Кореновки"
Суп из Лапши Ролтон
Лапша Ролтон по Домашнему
ТОРТ ПОЛЕТ
Колбаса салями финская ск
Торт Шоколадный
Чай заваренный
Пирог с луком и яйцами
Запеканка творожная с клубникой
Говядин моя
Каша гречневая (моя)
зеленый борщ
салат фруктовый
Шашлык курный мой
Филе грудки
ФИЛЕ КУРЫ В ТОМАТЕ
Каша рисовая 2
Фарш горяжий постный
Моя рисовая каша
картофель с яйцами
Мороженное "Ягодное "
Бедро куры запеченое
Крекер "Кристо-твисто"
Пицца из кабачков
Творожный десерт Старая Рига
Крабовые палочки "КрабОк"
Йогурт Данон питьевой Земляника
конфеты курага в шоколаде
Печенье с повидлом конвертики
Салат "Бурда"
Курица запеченая
Тушка Курица "Белая птица"
Овощное рагу
Мексиканская смесь "Зеленая грядка"
Фасоль стрючковая "Зимовье"
Йогурт "Коровка изКореновки питьевой"
Сырники с яблоком (в духовке)
Сырники с яблоком
Горбуша запеченная
Оладьи из кабачков
Пирог осетинский с мясом
Гуриные грдки в сметане
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
41
ОдинИзСорока
19-09-2025
Дневник питания и тренировок за 18.09.2025
Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...
4
42
Новые рецепты
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0