Блог
Войти
Ната
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ната
15.04.2015 12:08
Ура! Процесс пошел!!!
Вот неделю я уже считаю КБЖУ. И вот мои результаты!
ОГ 105 (100)СМ
ОТ 84 (83)СМ
ОБ 111 (109,5)СМ
ОЖ 100 (99,5)СМ
Ура!!! Ура!! Ура!!!
10
9
Gala *
15.04.2015 12:11
Мои поздравления!!!
Приятно видеть результаты, правда?
Елена
15.04.2015 12:16
Ната
15.04.2015 12:16
Gala *
, да, очень приятно, жаль, что визуально это пока еще не заметно.
Прелистина
15.04.2015 12:20
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Gala *
16.04.2015 02:00
Ната Ли
, если так дело дальше пойдет, то скоро станет и визуально заметно
Юля
16.04.2015 11:02
Отличный результат
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0