Блог
Войти
Ната
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ната
15.04.2015 12:08
Ура! Процесс пошел!!!
Вот неделю я уже считаю КБЖУ. И вот мои результаты!
ОГ 105 (100)СМ
ОТ 84 (83)СМ
ОБ 111 (109,5)СМ
ОЖ 100 (99,5)СМ
Ура!!! Ура!! Ура!!!
10
9
Gala *
15.04.2015 12:11
Мои поздравления!!!
Приятно видеть результаты, правда?
Елена
15.04.2015 12:16
Ната
15.04.2015 12:16
Gala *
, да, очень приятно, жаль, что визуально это пока еще не заметно.
Прелистина
15.04.2015 12:20
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Gala *
16.04.2015 02:00
Ната Ли
, если так дело дальше пойдет, то скоро станет и визуально заметно
Юля
16.04.2015 11:02
Отличный результат
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Куриные рулеты с грибами и сыром
Автор
Zoteeva
190.5
24.6
9.1
2
10
0
0
Тефтели из говядины с гречкой
Автор
Анна
171.7
14.4
9.9
6.3
6
0
0
Курочка под шубкой
Автор
Анастасия Миронова
137
20.2
5.4
2.2
0
2
0
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
8
172
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
16
76
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Валентина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Всем добра, тепла и стройности Ну вот. Отчитмилил...
8
55
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%