База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
ВДОХНОВЕНИЕ ЭЛИТНЫЙ С МИНДАЛЕМ 75% КАКАО
Котлеты запеченые
Фарш домашний
Оладьи из печени
Овсяная каша
Форшмак
Сельдь соленая
Гречка
Зажарка из шампиньонов и белых грибов
гриб белый
Рулет с творогом и какао
Какао-порошок Красный Октябрь Золотой ярлык
Заправка с тунцом
Тунец в масле. консерва
Quest Nutrition, Белковые батончики со вкусом печенья с кусочками шоколада
Quest Nutrition с арахисовым маслом
Quest Nutrition печенья с кусочками шоколада
Гематоген «Русский детский»
макороны
Макароны Pasta Zara-45 Трубочки крупные
Вафли по-шведски
Уха по-норвежски
Оладьи из кабачков с нутовой мукой
Мука нутовая TRS
Мука овсяная Гарнец
Шарлотка
бутерброд с рикоттой и яблоком
Мармелад Озерский сувенир
вода «Donat Mg»
рикотта "BONFESTO"
цветная капуста
мексиканская суп
куриное крыло
гавайская смесь
КОВРИЖКА
ОВСЯНЫЙ ПИРОГ
Краюшки Хлебный дом ржано-пшеничные
Тайский суп с тофу
тофу
имбирь свежий
горбуша печеная
соус Унаги
куриная грудка с томатами
гречневая каша
Томаты резаные "Polpa di pomodoro"
кофе черный
чай черный
хлопья gourmet
сушки постные
сушки малютки с маком
карбонад в маринаде Мироторг
картофельное пюре_1
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58