По просьбе Виктория Ч.

Вот интересно.. "Понравилось" поставили люди. А что именно понравилось?
В "плохих" жирах вообще не жиры а сложные ПРОДУКТЫ: маргарин (это целая композиция), конфеты, печенье. Печенье к жирам каким боком?
Дальше. Что вам плохого сделало пальмовое масло? Что в нем плохого? Задаю конкретный вопрос и хочу получить вменяемый ответ.
Масло сливочное, какое, сметана, молоко... :o что я пропустил? В чем их вред?

Простите, но часть этой картинки полнейшая ерунда. Согласна с предыдущим оратором. Из-за таких вот упрощений люди потом боятся есть нормальную еду, зато конфето-печеньки регулярно употребляют, типа чуть чуть не считается.

Молоко - плохой :oжир??? Это что-то новенькое!

med-ved,  мне очень импонирует Ваша манера общения. Читая ленту все это время поняла, что Вы профессионал в этой области.  Советую Виктория Ч.,  прислушаться к Вашему мнению. 

Картинку нашла, помоему у Миромановой. Так, как диетологом себя не считаю, поэтому и поместила с коментом "может поможет"....)