База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп куриный с зеленым горошком
творог со сметаной
Салат из помидоров и болгарского перца
Суп телятина с горошком
Салат из огурца2
Печенье АРТЕМОН
Пшеничная каша Артек
огурцы со сметаной
салат из молодой капусты
рис с колбасой
салат из огурцов
вафли "Артек" рошен
пшоняна каша
тушеная капуста с шампиньйонами
скумбрия запеченая в фольге
кукурузные палочки "Мадагаскар"
майонез деликатесный
салат из кальмаром
окрошка
сыр косичка
плов
суп с фрикадельками
борщ
конфета Джек
кофе
куриные котлетки
утренний чай с лимоном и имбирем
салат из белокачанной капусты
сырники из обезжиреного творога
салат из капусты и кукурузки
Гречневая каша с куриным филе
салат из пекинки
Новые рецепты
КетчупМанез
Автор
Радмира
234.6
5.1
15.1
18.9
10
1
0
Шакшука из подручных ингредиентов
Автор
Nelli
124.3
6.8
9.2
3.3
9
3
0
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%