Кофе - источник натуральных антиоксидантов, враг и...
Кофе - источник натуральных антиоксидантов, враг или друг лишнему
весу? кофеин вроде способствует ускорению метаболизма!? но
кофе главный друг целлюлита чему же
верить?? кто как считает? поделитесь мнениями или опытом
Пью кофе под настроение. Кто там друг кому, кто враг не
задумывалась. Кофеина и в чае до фига и больше. А кофе - это такой
себе ритуал для определённых ситуаций. Для меня кофе редкость и
всегда приятная. Когда настроение хорошее. Поэтому ассоциации с ним
только положительные. Кофе молотый без сахара, в турке со специями,
с молоком или солью, с взбитым желтком, с...
Для кругозора стараюсь пробовать новые варианты.
Огнелапка,
может это психологическая зависимость, но я без кофе не могу
представить себе ни дня, но пью растворимый, а молотый только по
выходным себе позволяю(((
Ольга
Севостьянова, а вам от кофе плохо физически? Если нет, то чего
переживать? Я не верю в связь кофе и целлюлита.
Бывает, что изжога у кого-то, плохой сон. Но, если проблемы с
желудком, поджелудочной, то и не от кофе станет нехорошо.
Я кофе люблю и просто пью его без забивания головы. Но если на
минутку задуматься, то сколько его там переходит в раствор из
экстракта. Я закладываю в рожок 19-21 гр молотого, за несколько
секунд через него проходит горячая вода. Я же не буду писать, что
"съела" 21 гр молотого кофе (если я его выбросила) . Ну максимум
2-3. Кофе я пью три-четыре раза в день. Никто меня не убедит, что
180 гр кофе в месяц мне навредит. Да, кофе имеет ЛЁГКИЙ мочегонный
эффект, но если пить достаточно воды, то и беспокоиться не о чем. А
целлюлит связан не с кофе а с гормонами в первую очередь. Чем
больше вы женщина (больше женских гормонов, чем мужских), тем
выраженнее у вас целлюлит и никуда от этого не деться
А кто знает как вычислить сколько кофеина в гр молотого или
растворимого кофе? Интернет на это отвечает в 1-ой чашке 30-40гр
кофеина.. да откуда они знают из какой чашки я пью?? может они
имеют ввиду 100 граммовую кофейную чашечку я из поллитровой
пью... или они в маленькую закладывают больше , чем я в свою
большую?
Я просто люблю кофе. Пью его без фанатизма, поэтому полагаю, что
вряд ли он виновник целлюлита, равно как и не верю, что он помогает
ускорить метаболизм.
Невертити,
Я тоже люблю кофе. Пью по 2 - 3 чашки в день. Кофе перед
варкой не взвешиваю. Кстати, по словам доктора
Мясникова (а я ему верю), кофе - единственный гепатопротектор с
доказанной эффективностью. У кого проблемы с печенью? Почти у всех,
у кого есть лишний вес! Не
путайте с желчным пузырем.
Если у женщины нет целлюлита, с ней что-то не так. Спросите у
своего гинеколога.
Всегда пила кофе, а как начала худеть, то с ним не расстаюсь,
наверное многовато пью, но там меньше всего ккал, вот и прицепилась
к растворимому......Жир ушел, целлюлит не появился...
Кофе если и пью, то от силы раз в полгода. Но не потому что нельзя,
или ещё что-то. Просто как-то так получается. Просто обычно отдаю
предпочтение обычной воде.
Крайне равнодушна к кофе. Была. В последнее время стала замечать,
что млею от запаха, когда муж варит себе. Попросила чашечку, потом
две... В общем по две 100-грамовой чашечке в день стала пить
сваренного кофе. Без всего, просто кофе. Вкусно.
А на днях слышала очередную медицинскую историю, что кофе полезен
для кишечника и все-таки его надо пить в небольших количествах.
Мало верю в разрозненную информацию из каждого утюга. Мне просто
вкусно
Ольга
Севостьянова, А мужики-то при чем? Вот уж кому наплевать на ваш
целлюлит! А если мужчина обращает внимание на целлюлит, то он он и
не мужик, а что-то такое... сложноталерантное...
Ольга
Севостьянова, "это бы всем мужикам еще объяснить"Сначала им долго объясняли, что у женщин есть этот самый целлюлит,
они в толк взять не могли что это. А теперь объяснить, что это
нормально. На самом деле целлюлит видят в основном женщины, мужчины
теперь тоже, но не так чётко
Ольга
Севостьянова," 1-ой чашке 30-40гр кофеина.."Все врут не может из 21
гр кофе, который я почти весь и выбрасываю после заварки,
выделиться аж 40 гр кофеина
Для кругозора стараюсь пробовать новые варианты.