Блог
Войти
Юлия Lysa
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Lysa
02.06.2015 21:23
Все тот же фитнес-тур
Сегодня взвесилась после невероятно продуктивной недели в смысле тренировок, я уже писала - в среднем 3 раза в день. Как я и предполагала - вес стоит, думаю мышци приходят в нормальное состояние, попробую сделать контрольное взвешивание дня через 3.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Рис с яйцом
Автор
Светланка
168.3
6.1
9.2
15.2
6
5
9
Котлетки рубленные куриные
Автор
Александра
135
23.7
2.9
3.6
13
4
2
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
4
12
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Jakonda-2025-Израиль
2025-07-14
Калорийность:
1248 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
9
105
Алексей Ремизов
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
7
96
Евгений
14-07-2025
Дневник питания за 14.07.2025
Дневничок под Копирочку))) Бахнул сегодня по утр...
5
88
Цитрамон
07-07-2025
С Днём рождения меня
Не юбилей, всего лишь 51 🥳🥳🥳
21
47