Блог
Войти
Tatyana
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Tatyana
07.02.2016 19:25
сахар
Для тех кто употреблял или употребляет аспартам?? Как Вам?? Не сильно вред здоровью наносит?? Можно заменять им сахар?
1
6
Ant
07.02.2016 19:32
Стараюсь избегать. Есть более безопасные сахзамы. Ну а на вкус вполне.
Tatyana
07.02.2016 19:37
Антонина
, что посоветуете по - лучше?
галюсик
07.02.2016 19:43
Стевию.
Ant
07.02.2016 20:00
Сукралоза. Фитпарад. Недавно темка была про сахзамы. На сукралозе появились доступные подсластители сейчас.
Еще стевия. Но не всем нравится привкус.
Ant
07.02.2016 20:01
Аспартам до недавнего времени использовала в холодные десерты. Сейчас вообще перестала мни в коем случае не добавляйте аспартам в горячие напитки.
Bad Mad
07.02.2016 20:13
Поправьте умные люди если я ошибаюсь, но вроде он запрещен в некоторых странах.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
155
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%