База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Итальянский
банан шпинат
Постные щи с квашенной капустой
Фунчеза с овощами
Подливка
Чечевичный суп
Каша постная
овсяное молоко
Коктейль после марафона
Веганские щи
Кухня Робинзона
Сныть
Летний десерт
Зеленая гречка с овощами
Цитрусовая нежность.
Вишневый зимний сад
Супчик питательный
Фукус детокс
Питание санты на Северном полюсе
Изумительная свинина
мороженое щербет
Травяной сбор
репка/морковь
Салат повседневный
дистиллированная вода
Квашеная капуста от Вадима Зеланда
Салат с луком-порей
Салат из редьки
салат из редьки
Вегетарианский майонез
Салат Легкий
Льняная каша Живая
Растительное молоко
Зеленый коктейль Тархун
Зеленый коктейль киви+сельдерей
Зеленый коктейль "Дикий"
Зеленый коктейль с мятой
Овощной салат с нутом
Табуле с пророщенной зеленой гречкой
Зеленая Гречка
Капустный квас
Квашеная капуста сельдереем
Томатный суп с овощами
Салат с крапивой
Зеленый коктейль из крапивы
Томатный суп
Салат чука (санта бремор)
сыроедческий майонез
борщ сырой
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
41
ОдинИзСорока
19-09-2025
Дневник питания и тренировок за 18.09.2025
Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...
4
42
Новые рецепты
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0