База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сырники
Мармелад бековский
салат из капусты белокочанной
капуста с красным рисом тушеная
тыква с апельсином
рыбные котлеты
суфле сметана и ацидофилин
кальмар со сметаной
свекла с огурцами
торт с заварным кремом
кексы шоколадные нутелла
щи курица с капустой
салат морковь и курица
джем желейный
суп гречневый с курицей
суп из чечевицы с курицей
творожное зерно в сливках "Простоквашино"
оладьи капустные
клетчатка
печенье кукурузное
бонжур лайм
маш пророщенный
гречка с вешенками
сыр скаморца
шампиньоны жаренные с молоч. подливкой
блины мои
Макароны с семгой
печенье с корицей2
конфитюр из малины
кабачки в яичной заливке
капуста, тушеная с курицей
лечо global village
сыр для макарон
печенье овсянное с корицей
салат кабачки с помидорами
матрикс протеиновый коктейль
икра трески
лепешки хлебные
суп из скумбрии с морковью
творог 1% дикси
молочно-ягодное суфле
отруби овсяные хрустящие
грудка в фольге с морковью
суфле с желатином
чечевица суп-пюре
Морская капуста суш. обжар. с кр. перцем Дольгим
суп куриный со щавелем
Семена льна
коктейль из мороженого
салат сельдерей с помидорами
kfc итальянский ролл
вешенки тушеные в молоке
баклажаны с грудкой
Компливит
печень куриная тушеная
салат зеленый
творожная запеканка
котлеты с морковью запеч. в фольге
Специи
Ацидофилин "Пискаревский"
печенье любятово топл. молоко
пирожное "муравейник"
белок
баклажаны с г. фашем в фольге
Мой коктейль2
Мой коктейль1
Новые рецепты
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
3
2
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
3
1
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
6
73
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
45
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45