База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Minigrill
Толстолоб маринованный
Лаваш с тыквой
Бульон куриный
Маршмэллоу
Суп пюре из тыквы и кабачка
Йогурт нежирный
Клетчатка
куриные крылышки
Мороженое фисташковое
Купаты
плов с курицей
печенье "день и ночь"
карась жареный
куриная грудка копченая
Хлебцы ржаные
борщ зеленый на свиных ребрах с рисом
Маффины из печени
капуста тушеная с рисом и куриной грудкой
рис отварной
масса сырковая с изюмом
фасоль тушеная с овощами
печенье зерновое
паштет из куриной печени
битки свиные
битки куриные
аскорбиновая кислота
гексавит
котлеты из баклажан и грудки
икра баклажанная сырая
помидоры вяленые
йогурт
гранола
творог 9 прцентов
творог 1.8 процетнов
печенье миндальное
напиток зеленый чай
МОРОЖЕНОЕ
хлеб бездрожжевой
окрошка на сыворотке
оладьи из кабачков
цукаты из анананса
салат из сырых кабачков
простокваша с клубникой
чай зеленый
овощи тушеные
суп из тыквы
запеканка творожная
салат из куриных сердечек
долма
Мясо свинное копченое
кровяная колбаса
котлеты говяже-куриные с капустой
салат капустный с огурцом
чай черный с лимоном без сахара
каша овсяная с медом
десерт творожный с клубникой
Котлеты из куриной грудки и капусты
Интересные блоги
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2
74
Mariа_?
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
15
61
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Новые рецепты
Свекольник
Автор
Ольга
56.3
2.1
4.1
2.6
9
2
0
Пирог шоколадно-яблочный
Автор
Oksana
190.4
4.3
2.7
43.9
5
1
12
КюКю КУКУ
Автор
ДЖЕЙХУН
166.7
9.4
12.4
4
11
3
4
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Елена
2025-06-02
Калорийность:
1457 кКал
Витамины и минералы:
92%