Дочь закончила медицинский университет в Германнии, работает там
врачом. Раньше пила витаминные комплексы пачками. Сейчас не
покупает витамины вообще, говорит, что они организмом не
усваиваются. Перевод денег. Организму достаточно того, что он
получает из продуктов питания. Немцы очень любят БАДы и гомеопатию.
А нас врачи кормят витаминами. Куму верить??? Я сама о время
беременности пила компливит и еще ела творог, яблоки и хурму в
неограниченном количестве. Ногти были как накладные, зубы и волосы
в порядке. Что подействовало, остается только догадываться.
А вы с врачем пробовали проконсультироваться. Если у вас есть
ряд заболеваний,то возможно он вам пропишет ,те которые необходимы
именно вам. На приеме у врача на мой вопрос какие
лучше витамины пить ответ был шокирующим : побольше гуляйте в любую
погоду, побольше занимайтесь физкультурой и правильное питание!!! И
пожелание : БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ. ( боюсь к нему ходить ,а вдруг
спросит -выполняю ли я его рекомендации или хронические срывы ЛЕНИ
)