База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
гречневая каша на молоке
килька в томатном соусе
Картофель запеченый с филе в сметане,
Пирог песочный с черникой
филе запеченое с картофелем
Быстрый суп из филе
хлебцы Др.Кернер
Компливит
Блины
Молочный шоколад с нач. вар. сгущ. "СладКо"
нуга в шоколаде
Сладкий снег
Кофе с сахором (0,5ч.л.) и сливками
Лапша лу шин
Пельмени
Суп (мой) "Здравствуй отпуск"
Салат с помидором, огурцом и грудкой (вареной) 1-361
Окрошка (моя) 1-1053
Фруктовый лед
Пюре картофельное 1-304
Курица (филе), вареное (-30%) 1-72
Каша молочная, гречневая 1-471
Салат из огурцов и помидоров 1-243
АЕвит
Сыр плавленый (Красное Белое)
Шоколад "Аленка" Молоко и злаки
Сыр плавленый "Хохланд" сливочный
Коржик песочный
Воздушный рис Дансония
Шоколад Марс
Мороженое пломбир
Конфеты "Аленка" крем-брюле.
Мороженое томатное
Подушечки со вкусом шоколада
Конфеты РотФронт
Сладкая кукуруза в початках
Маргарин Щедрое лето
Шоколад Сникерс
газ вода Пепси
Пантет из гусиной печени Hame
Шоколад МилкиВей
Сок "Рич" Грейпфрукт
Сыр плавленный "К завтраку"
Батон нарезной Реж-хлеб
Арахис жареный в хрустящей оболочке "сметана и лук"
Йогурт Эрмигурт клубника-земляника
Печенье сахарное "С земляникой" Лаки Дейс
Шоколад КитКат
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
8
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
2
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
5
203
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина Макс
2025-08-16
Калорийность:
1460 кКал
Витамины и минералы:
100%