Блог
Войти
Лапочка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лапочка
15.05.2015 15:37
Дождь
Такая сегодня плохая погода, целый день льёт дождь. Так и хочется чего-то вкусненького съесть, а это значит высококаллорийное и не входящее в мой сегодняшний рацион.
Может кто посоветует вкусненькое и низкокалорийное?
2
4
Лапочка
15.05.2015 15:57
а в замороженной клубники столько же калорий или меньше?
Лапочка
15.05.2015 16:00
Яна, спасибо, я с удовольствием это сейчас приготовила, да только на работе
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
69
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
0
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%