База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яичница с укропом
Суп "МАЙО"
Йогурт Данон натуральный
Суп картофельный с курицей
Салат редька зеленая, морковь, майонез
Пироженное Трубочка с белковым кремом
Суп гороховый с фрикадельками
пирог с маком
Чай для похудения
Суп из говяжей тушонки
Конфеты Коровка
Голубцы ленивые
Кефир Эвиталия
Конфеты батончик Рот-Фронт
Рулет из куриной грудки с сыром
Соте из баклажанов и кабачков
Вафли Артек
Салат помидор, перец болгарский, сельдерей
Масло спред "Ильинское"
Молок "Простоквашено" 2,5
Каша пшённая на воде
Филе минтая запеченый с картофелем
Салат с морской капусты и крабовые палочко
Кекс с изюмом
Пирог кокосовый
Слоеный пирог с рыбными консервами
Маффины шоколадные с вишней
Хлебцы ржаные
Свинина с овощами в духовке
Печенье Имбирное Шарлиз
Хлеб Ельшанский подовый
Суп с пельменями
Яичница с салом
Баклажаны жаренные с чесноком, зеленью и майонез
Хлеб Деревенский
Слоеные ушки с сахаром
Котлеты говядина, кобачек в духовке
Перец фаршерованный мясом и рисом
Рыба синец вяленый(сушоный)
Омлет с кабачком, сыром и зеленью
Вафли с халвой
Творог зерненый Савушкин продукт 5%
Творог "Вкуснотеево" 0,5%
Котлета говядина свинина
Молочный шоколад "Алёнка"
Рыба салака запеченая
Салат "Щетка"
Макароны "Йодоформа" с морской капустой
Хлеб "Радость" из пророщеного зерна
Булка с вишней
Каша кукурузная на молоке
Салат с майонезом (капуста, редис, огурец, сельдерей)
Пироженное "Безе"
Сосиски сливочные "Дубки"
Корж молочный
Зеленый борщ с уткой
Пироженное заворное
Твороженное зерно в сливках Простоквашено 7%
Творог зерновой Простоквашино 5%
Скумбрия запеченая с лимоном
Помидоры запеченые
Творог мягкий Простоквашено 0,1%
Овсянка в банке
Био баланс натуральный 1%
Батончик микс Омега 3
Ягоды Годжи
Овсяная каша на воде с яблоком и медом
Каша овсяная на воде с годжи и яблоком + мед
Яичница с сарделькой и помидором
Рулет из скумбрии "Царский"
Слойка с абрикосовым джемом
Мороженое шоколадный пламбир
Котлета рыбная
Пирог заливной с рыбной консервой на кефире
Гемотаген
Каша овсяная на молоке
Яблоко Семеренко
Кекс апельсиновый
Курица с соевым соусом, имбирем и лимоном
вареники с творогом
Имбирь консервированный
Вареники с вишней
Чай зеленый
Интересные блоги
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
98
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%