Надо срочно что-то прекращать!.. Либо есть, либо взвешиваться...

Котлеты филе курицы и филе бедра

Автор jjka96

159.6

29

4.7

0.6

9

2 0

Шаверма домашняя

Автор Алёна Прекрасная

103.9

7.9

4.1

8.9

11

4 3

Печенье миндальное

Автор Елена Петрова

476.5

18.5

41.9

8.3

5

3 0

Радмира

2025-08-07

Калорийность: 1026 кКал

Витамины и минералы: 82%

Алексей Фёдоров

2025-08-14

Калорийность: 1062 кКал

Витамины и минералы: 80%

Катерина

2025-08-02

Калорийность: 1141 кКал

Витамины и минералы: 81%

J-D

14-08-2025

Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?

Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...

6 99

Андрей_ANDY

08-08-2025

Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР

Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...

28 71

Психология жизни

16-08-2025

Дневник питания за 16.08.2025

Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...

3 88

Ирина Макс

10-08-2025

Дневник питания и тренировок за 10.08.2025

Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...

11 65