База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крабовые палочки "Лента"
Торт "Дамский каприз"
Сербский сыр "БРЫНЗА"
Трюфель
Чиабата хлеб, "Лента"
Творожок воздушный "Чудо" 4,2%
Сыр плавленный "КАРАТ"для супа
Майонез "Сметанный провансаль"Ряба
Шоколад Nesquik
Пудинг пастеризованный со взбитыми сливками "Гранд десерт ваниль". 4,7%
Мини-карамель Sla Sti с начинкой Микс
Джем малиновый
Чак-чак
Шоколад молочный "Алёнка"вкус Молоко и злаки
Творожок воздушный "чудо" 4,2%
Сыр "Скаморца"
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58