Кофе можно?

Я кофе не сокращала. Хочется - пью. На похудении, мне кажется, это не сказывается.

Кофе не калорийный сам по себе, если только к нему не добавляются молоко, сахар, шоколадка, тортик и т.д.))

я вот кофе свежесваренный люблю. могу чай не пить неделями, но день без кофе-день неудавшийся. так что плевать на запреты-пью

Кофе пью давно.Отказываться от него не собираюсь.Параллельно слежу за давлением.Благо при питании с М З Р давление меня не беспокоит.Наоборот даже ниже нормы.

Почти все жиросжигающие комплексы для спортсменов включают кофеин. Но такого уж большого эффекта не ждите.

Я пью каждый день одну-две чашки. Притом одна из них всегда со сгущенкой(но конечно не пол банки, а две чайных ложки). В коридор всегда укладываюсь.
 Написала, прочитала написанное и засмеялась-представила как ложусь в коридоре, укладываясь поудобнее.

Власта Мажане написал:
представила как ложусь в коридоре,

 с чашечкой кофе))

Галина_R,  

Галина_R написал:
с чашечкой кофе))

И со сгущеночкой 

Власта Мажане,  ага, главный секрет успеха диеты - в зеленый коридор укладываться Если сказать это кому-то из непосвященных...))))))

Иринка,  Ну да! Клиникой попахивает 

Я тоже без кофе не могу.

подсадили меня на вареный кофе. не представляю теперь без него и дня.

Рил Мейер написал:
но день без кофе-день неудавшийся.

именно так себя и чувствую

Кофе можно худеющим. Худеющим нельзя только одного - переедать))). Прочитала ваш пост и вспомнилось мне как коллега учила меня худеть, навязывая вредные мифы. "Кофе нельзя, надо пить простую воду, потому что он мочегонный и выводит из организма нужную ему жидкость. Соль нельзя, потому . что она задерживает жидкость" )) Я говорю, слушай, отстань, а. Я попью кофе и поем соли и получу те же эффекты..... Ушла, оставив её в ступоре))).