База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с куриной печенью
Куриные котлеты
Мясная запеканка
Винегрет
Тыквенно-лимонный пирог
Салат свекольный
Оладьи печеночные (куриные)
Мусака
Пюре картофельное
Салат Невеста
Салат из огурцов с сыром
Рыбные котлеты
Салат из моркови с яблоком
Каша пшённая с тыквой
Кефир с гречкой и льном
Сметанное печенье
Овсяное печенье с арахисом
Каша перловая
Кекс с тыквой и яблоком
Яичница с помидорами
Чай Иван-чай
Салат из шпината
Пирог со сливами
Салат из помидоров с перцем
Салат Остренькие крабы
Цветная капуста в кляре
Салат куриный с овощами
Салат из огурцов, помидоров и перца
Яичница с помидорами
Салат капустный с овощами
Творожный кекс
Салат сырно-колбасный
Салат из пекинской капусты
Чай мятный
Творожная запеканка с рисом
Салат из капусты с овощами
Яичница с помидорами
Салат из капусты с крабовыми палочками
Вода (имбирь+лимон)
Овсяный кекс
Пельмени под сыром
Салат из перца и овощей со щавелем
Салат из пекинской капусты с овощами
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Новые рецепты
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
3
1