Блог
Войти
Юлия Хомегова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Хомегова
27.08.2015 11:04
Кто отдыхал в этом году в Соль-Илецке с детьми? Поделитесь впечатлениями!
Кто отдыхал в этом году в Соль-Илецке с детьми? Поделитесь впечатлениями!
5
Юлия Хомегова
26.08.2015 18:35
Существует такая проблема : ноги и руки стали худеть, а живот нет (выглядит как у беременной). Физич...
Существует такая проблема : ноги и руки стали худеть, а живот нет (выглядит как у беременной). Физические нагрузки противопоказаны. Что делать
5
15
Юлия Хомегова
26.08.2015 18:02
На этикетках продуктов пишут КБЖУ. А как всё это проверяется? На заводах конкретно для каждого проду...
На этикетках продуктов пишут КБЖУ. А как всё это проверяется? На заводах конкретно для каждого продукта?
2
8
Юлия Хомегова
26.08.2015 17:57
При соблюдении норм калорийности (1300) начинает кружиться голова и снижается давление. А похудеть х...
При соблюдении норм калорийности (1300) начинает кружиться голова и снижается давление. А похудеть хочется...
1
Юлия Хомегова
26.08.2015 17:56
Чем питаетесь, кроме мяса, что бы было мало углеводов? У меня рацион с очень НИЗКОЙ калорийностью.
Чем питаетесь, кроме мяса, что бы было мало углеводов? У меня рацион с очень НИЗКОЙ калорийностью.
1
Юлия Хомегова
25.08.2015 10:57
Что такое нуга и как её можно приготовить в домашних условиях?
Что такое нуга и как её можно приготовить в домашних условиях?
Юлия Хомегова
20.08.2015 09:25
Калории выходят по норме, но всегда превышают углеводы. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Калории выходят по норме, но всегда превышают углеводы. ЧТО ДЕЛАТЬ?
4
12
Юлия Хомегова
19.08.2015 08:57
Чем можно заменить (уменьшить) УГЛЕВОДЫ. По ним очередной перебор, в основном хлеб (около 50 г в ден...
Чем можно заменить (уменьшить) УГЛЕВОДЫ. По ним очередной перебор, в основном хлеб (около 50 г в день) и йогурт в бутылочке. Что можно поесть сытного на перекус?
5
Юлия Хомегова
17.08.2015 14:45
Как сделать незабываемым и приятным день 1 сентября для первоклашки? Идеи..
Как сделать незабываемым и приятным день 1 сентября для первоклашки? Идеи..
1
7
Юлия Хомегова
17.08.2015 11:51
Какие колготки предпочтительнее в садик: `тянучки` или `бабушкины`х/б, у которых коленки вытягиваютс...
Какие колготки предпочтительнее в садик: "тянучки" или "бабушкины"х/б, у которых коленки вытягиваются?
5
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
158
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%