Блог
Войти
Юлия Хомегова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Хомегова
27.08.2015 11:04
Кто отдыхал в этом году в Соль-Илецке с детьми? Поделитесь впечатлениями!
Кто отдыхал в этом году в Соль-Илецке с детьми? Поделитесь впечатлениями!
5
Юлия Хомегова
26.08.2015 18:35
Существует такая проблема : ноги и руки стали худеть, а живот нет (выглядит как у беременной). Физич...
Существует такая проблема : ноги и руки стали худеть, а живот нет (выглядит как у беременной). Физические нагрузки противопоказаны. Что делать
5
15
Юлия Хомегова
26.08.2015 18:02
На этикетках продуктов пишут КБЖУ. А как всё это проверяется? На заводах конкретно для каждого проду...
На этикетках продуктов пишут КБЖУ. А как всё это проверяется? На заводах конкретно для каждого продукта?
2
8
Юлия Хомегова
26.08.2015 17:57
При соблюдении норм калорийности (1300) начинает кружиться голова и снижается давление. А похудеть х...
При соблюдении норм калорийности (1300) начинает кружиться голова и снижается давление. А похудеть хочется...
1
Юлия Хомегова
26.08.2015 17:56
Чем питаетесь, кроме мяса, что бы было мало углеводов? У меня рацион с очень НИЗКОЙ калорийностью.
Чем питаетесь, кроме мяса, что бы было мало углеводов? У меня рацион с очень НИЗКОЙ калорийностью.
1
Юлия Хомегова
25.08.2015 10:57
Что такое нуга и как её можно приготовить в домашних условиях?
Что такое нуга и как её можно приготовить в домашних условиях?
Юлия Хомегова
20.08.2015 09:25
Калории выходят по норме, но всегда превышают углеводы. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Калории выходят по норме, но всегда превышают углеводы. ЧТО ДЕЛАТЬ?
4
12
Юлия Хомегова
19.08.2015 08:57
Чем можно заменить (уменьшить) УГЛЕВОДЫ. По ним очередной перебор, в основном хлеб (около 50 г в ден...
Чем можно заменить (уменьшить) УГЛЕВОДЫ. По ним очередной перебор, в основном хлеб (около 50 г в день) и йогурт в бутылочке. Что можно поесть сытного на перекус?
5
Юлия Хомегова
17.08.2015 14:45
Как сделать незабываемым и приятным день 1 сентября для первоклашки? Идеи..
Как сделать незабываемым и приятным день 1 сентября для первоклашки? Идеи..
1
7
Юлия Хомегова
17.08.2015 11:51
Какие колготки предпочтительнее в садик: `тянучки` или `бабушкины`х/б, у которых коленки вытягиваютс...
Какие колготки предпочтительнее в садик: "тянучки" или "бабушкины"х/б, у которых коленки вытягиваются?
5
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
160
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
98
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%