База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
кабачковый торт
Хлеб
Сырники
Ливерная колбаса Ятрань
Пангасиус с морковкой и луком
Пангасиус
Корейская морковка
Творог 0,2% Президент
Вареная телятина
Мясо тушеное
Рисовые хлебцы "Жменька"
Манная каша
Витаминки
Отбивные
Каша тыквенная
Омлет простой
Треска с овощами
Карп с овощами
Торт бисквитный с творожным кремом
Омлет с кабачками
Конфеты желейные "Джелли" (Рошен)
Торт фруктовый
Икра кабачковая диетическая (без обжарки кабачков)
Икра кабачковая диетическая
Хек, тушеный с овощами
Вареники с вишнями
Овощи тушеные
Вишневый сок свежевыжатый
Запеканка из кабачков и цветной капусты
Печенье с бетта-каротином "Ладушки"
грильяж рисовый (воздушный рис) 26г
Грильяж рисовый (воздушный рис)
Nestle Fitness c шоколадом
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
52
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
ОдинИзСорока
19-09-2025
Дневник питания и тренировок за 18.09.2025
Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...
4
42
Новые рецепты
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор
Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1
3
Салат с козьим сыром
Автор
Oksana
192.7
6.5
14.1
9.6
7
1
2