База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка с творогом и манкой
Майонез
Грибы в сметане
Куриные котлеты
Говядина с грибами в сметане
Пирог из яблок
Самса с курицей
Самса с говядиной
Бельгийские вафли
Салат с зеленым луком
Сырный супчик дочь
Мусс из манки
Манты говядина и свинина
Коллаген
Селедка под шубой
Лимонная вода
Курица в сливочном соусе
Салат с помидорами
Суп лапша с сердечками
Пирог с курицей
Насыпной пирог
Слойка с яблоком
Перец фаршированный
Курица по тайски (копия)
Паста фетучини
Запеканка с крахмалом
Салат огурцы- помидоры
Курица по тайски
Запеканка с вишней
Салат из солёных огурцов
Греческий салат
Каша кукурузная
Омлет с творогом
Кекс на сметане
Блины от Нурии
Блины
Плов от Тани
Панкейк
Лепешка на кефире с моцареллой
Умное пирожное
Говядина в мультиварке
Пряники на кефире
Омлет
Сырники
Королевская ватрушка
Вафли
Салат с кунжутным маслом
Пирог с вишней в белковой пене
Пирог со сливой
Майонез
Оливье
Салат "Королевский"
Картофель тушенный
Борщ мой
Суп с клецками
Салат пекинка и лето
Щавелевый суп
Творожная запеканка
Салат с пекинкой
Шарлотка
Кекс шоколадный на кефире
Феттучини
Кекс на кипятке
Омлет мой
Кукси
Компот вишнёво яблочный
Говядина по тайски
Пирог на спитом компоте
Ленивый хачапури в лаваше
Рис в мультиварке
Песочное печенье
Окрошка на домашней сметане
Пирог с рыбной консервой
Пицца с помидорами
Лапша домашняя
Грибной суп
Цветная капуста. Запеканка
Омлет с сыром
Хлеб
Жучки
Суп с клёцками
Печенье бабушкино
Пирог на кофе
Имбирная смесь
Каша без сахара
Каша ячневая
имбирная смесь
Овсянка со стевией
Котлеты свинина/ говядина
ленивые вареники с вишней
пряники кислые
кекс на варенье
Чечевица зелёная
каша рисовая с тыквой
Феттучини
Energy diet
Оладушки
Творожная масса
сырковая масса для Захара
печенье розочки
Золотой стандарт
иримшик
Мороженное Рожок
Типа греческий
Греческий столовая
Окрошка
Лук и горошек
Перловка
умное пирожное
Чертополох
пирог с яблоками
Овсяное счастье
Мороженное магнат
заливной пирог с консервой
овсянко блин
печень в МВ
Печень в сметане МВ
Пицца
малиновое желе
Торт "Бал маскарад"
пирог с орехами
Салат С праздником
Торт Поль Робсон
заливной пирог с луком и яйцами
китайская груша
курица с луком в МВ
салатик Свобода
овощная смесь
курица с овощами
лечо
пирог заливной с рыбной консервой
Мармелад любимый сердца
голубцы
Шоколадный брауни
пигоди
чоко рор
печенье Рахат
королевская салями (ясной мир)
Кофе 3 в 1
албени
манты с говядиной
паштет из печени
каша гречневая
яицница с помидорами
салат из столовки
пицца
зеленый борщ (свинина)
пигоди
каша ячневая
Баклажаны запеченные
драгон
Мамин пирог с яблоками
курт
каша кукурузная
каша овсянная
диетическая панна кота
Йод баланс
суп чечевичный
Яичница с сосисками
салат с коп сыром
чак - чак
кит кат
Тортик
кальмары сушкнные соленые
сосиски сливочные белорусские
шоколадные хлопья Царь
васаби
конфета "чио рио"
Кальцемин
бананово творожное желе
фьюс чай
шоколадное желе
Сырный пирог
Фаршированные помидоры
омлет в пакете
Воздушная запеканка без муки и манки
орех пекан
пирог со сгущенкой
кофе черный с сахаром
Козинаки из семечек
лагман(заливка)
мороженное с вишней и вафлями
слайс
котлеты
кофе с молоком
вареники с вишней
салат с помидорами
брютнетка
Таежный дар. Ежевика.
икра с копченным лососем
пирожок с картошкой жаренный
пирожки жаренные с картошкой
Курица со стручками фасоли
фруктовый салат
оладушки из кабачков
говядина, тушенная с фасолевыми стручками
Плов с гречкой
Плов
Сосиска в тесте
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44