База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
шоколад с мятой
омлет
Ветчина
лечо
хлеб Маг
баклажаны фаршированные сыром
салат с сухарями
крем-брюле
окунь морской жареный
колбаса домашняя
брауни
компот
кукурузные палочки
растительные сливки
гуляш из говядины
пудинг молочный
минтай с овощами
винегрет витин
щи на куриных килях
куриное филе в кляре
мороженое из банана
сыр джюгас 18
коктейль с зефиром
салат зимний
банановый чизкейк
чай зелёный
филе куриное на гриле
курица в духовке 1
кофе с молоком 1
Жареный минтай
нут жареный из отварного
Овсянка
Пицца на твороге
закуска лосось
салат с кукурузой
мартини
тирамису
Драники с мясом
Салат с сельдереем
Брокколи с луком игрибами
горчица франц
плов с курицей
нут отварной
курица в духовке
гуляш куриный
смородиновый коктейль
горбуша жареная
салат с морской капустой
салат с сельдереем
кофе с молоком
макароны по флотски
полендвица запеченая
свиная запеченая корейка
сливочно-чесночный соус
хлебцы щедрые
рафаэлло
оливье мой
ветчинв пармская
соус айоли
рулет гурман
крылья куриные
Сосиски молочные
таблерон
шоколад мол с орехами
киндюк
морож каприз
рулет классический свиной
лёд фруктовый
печень свиная жаренная
ветчина классическая слонимский
смузи с зефиром
смузи паречковый
гуляш куриный
заправка для салата
смузи
укроп
руккола
салат листовой
шоколоад горький
полендвица солёная
нуга
пломбир со льдом
яйца с луком исалатом
салат овощ
редис со смет
отбивная
котлета свин
салат с моцарелой и заправкой
отбивная
котлета рыб
капуста с майонезом
шоколад столичный
салат с соев соусом
чай мой
картофель под сыром
сырники
салат летний
мёд
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-06-04
Калорийность:
1568 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-02
Калорийность:
1457 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Мойва тушеная со сметаной
Автор
Марина Ясинко
93.2
6.8
6.8
1.2
10
0
0
Вареная колбаса домашняя
Автор
iluevi
135.9
14.1
8.1
1
2
1
0
КюКю КУКУ
Автор
ДЖЕЙХУН
166.7
9.4
12.4
4
11
4
4
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
13
189
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
23
87
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Анна
27-05-2025
Дневник тренировок за 26.05.2025
Всем привет и спасибо за пожелания❤️🌹Сегодня темпе...
8
59