База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
шоколад с мятой
омлет
Ветчина
лечо
хлеб Маг
баклажаны фаршированные сыром
салат с сухарями
крем-брюле
окунь морской жареный
колбаса домашняя
брауни
компот
кукурузные палочки
растительные сливки
гуляш из говядины
пудинг молочный
минтай с овощами
винегрет витин
щи на куриных килях
куриное филе в кляре
мороженое из банана
сыр джюгас 18
коктейль с зефиром
салат зимний
банановый чизкейк
чай зелёный
филе куриное на гриле
курица в духовке 1
кофе с молоком 1
Жареный минтай
нут жареный из отварного
Овсянка
Пицца на твороге
закуска лосось
салат с кукурузой
мартини
тирамису
Драники с мясом
Салат с сельдереем
Брокколи с луком игрибами
горчица франц
плов с курицей
нут отварной
курица в духовке
гуляш куриный
смородиновый коктейль
горбуша жареная
салат с морской капустой
салат с сельдереем
кофе с молоком
макароны по флотски
полендвица запеченая
свиная запеченая корейка
сливочно-чесночный соус
хлебцы щедрые
рафаэлло
оливье мой
ветчинв пармская
соус айоли
рулет гурман
крылья куриные
Сосиски молочные
таблерон
шоколад мол с орехами
киндюк
морож каприз
рулет классический свиной
лёд фруктовый
печень свиная жаренная
ветчина классическая слонимский
смузи с зефиром
смузи паречковый
гуляш куриный
заправка для салата
смузи
укроп
руккола
салат листовой
шоколоад горький
полендвица солёная
нуга
пломбир со льдом
яйца с луком исалатом
салат овощ
редис со смет
отбивная
котлета свин
салат с моцарелой и заправкой
отбивная
котлета рыб
капуста с майонезом
шоколад столичный
салат с соев соусом
чай мой
картофель под сыром
сырники
салат летний
мёд
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
128
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0