Блог
Войти
Алёна Олейник
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алёна Олейник
07.07.2015 18:23
Дневник питания и тренировок за 07.07.2015
У меня почему то всегда перебор углеводов и недобор каллорий получается,что можно сьесть не углеводное но каллорийное?
2
9
Юлия Д.
07.07.2015 18:27
орехи, рыба.
Юлия Д.
07.07.2015 18:31
скушайте орешков
Маленькая Панда
07.07.2015 18:38
Мясо!
Т@ня Т@нюш@
07.07.2015 19:09
Творог!
Лана 123
07.07.2015 19:55
А вы дневник опубликовали бы. Или он где-то есть, а я не вижу.
**Я**
07.07.2015 20:21
масло, орехи, сыр
**Я**
07.07.2015 20:23
семечки подсолнечника очень калорийные и рейтинг хорошо повышают
07.07.2015 20:31
Алёна Олейник
, знайте: ваш дневник за 7 июля не опубликовался
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58