Всем привет! 
Соскучились по мне???
Все это время я не считала калории и не худела, поэтому писать сюда не видела смысла. Да и честно говоря, я подустала от подсчета, от учебного года, психованная стала последнее время, раздраженная, вес стоял месяца три почти...
Зато сейчаааааас... полный релакс, отдых и душой и телом....

За это время слетали с малым в Египет. Еще подруга с нами со своей семьей резко захотела, так что дети были одного возраста, им было весело
Здесь ничего не анонсировала, потому что сама не была уверена в поездке, да еще и с последними нашими политическими замутами с полетами, отменами почти всех рейсов перед нашим вылетом, плюс тесты, чтоб не положительные...
Но все-таки вылетели!!!!! хоть и на час дольше лететь, это уже значения не имело

И наконец-то, я на море!!! Впервые за последние 5 лет после развода, после кредита на жилье, после закрытия границ...
Кстати, в Египте я первый раз была, как и думала,мне эта страна не понравилась. Вот Турцию люблю! А вообще хотела в Грузию в этом году, но...карантин по прилету должен быть
Но отдых понравился, отдохнула и душой и телом  Короче, путевка не сгорела, если чо...
Ну 2,5 кг все-таки набрала на "все включено", не смотря на мои походы в тренажерку там)) подруга на меня как на сумасшедшую смотрела)))
К сожалению, 7 кг, которые я так хотела сбросить к морю,чтоб быть в " полной боевой форме" я так и не добила и по сравнению с фото 5летнй давности это в принципе заметно, окорочка гораздо больше и живот еще не плоский. Уезжала я в весе 92 кг

Зато теперь, посмотрев на себя на фото со стороны, я вижу, над чем работать и не уверена, что мне будет достаточно убрать эти 7кг...
я не знаю, сколько это будет в цифрах на весах, но я хочу быть еще меньше чем была 5 лет назад, как-то я больше сейчас ориентируюсь на отражение...

Кстати, что заметила на отдыхе, в отеле я видела только одну!!!! девушку у которой не было целлюлита. Он есть у всех, не зависимо от возраста и телосложения!!! даже у 42-44 размера...
фуууух, аж полегчало...
Кто не в курсе, в Египте на самом деле таблетки гораздо дешевле,чем у нас! Накупила ! Омеги 1000 мг 30капсул 10 пачек взяла, меньше 3уе выходит. Если кому надо, что брать там, сброшу ссылку в личку
Сегодня вот 10 месяцев с момента возвращения меня на сайт) нужно к годовщине по-любому войти в категорию 80+ 
В понедельник на работу, ай не хочу уже и совещание на утро поставили, вот как их назвать???
Сейчас калории считать начала, но пока меньше 2000 не получается есть! это ужас! 
В понедельник начинаю питание на дефиците и возобновляю трени! и в бой!
Ну и на последок фото с отдыха...без фильтров...как и обещала в купальнике, хоть и не идеал пока

Я не пропала...
Подробности позже...

Апрель месяц ,перерастающий в май, это просто череда праздников и дней рождений. Не знаю, что хуже, новогодний период, или этот. Перестала считать. НО опускать руки еще рано! еще цель не достигнута. Начинаю с завтрашнего дня, а может и с сегодняшнего для дисциплины публиковать дневники. Перепробовала все,что можно , чтоб сдвинуть вес, но никак. Поэтому ничего не остается. как урезать калорийность. Буду постепенно или не совсем постепенно снижать ее до 1400 кал хотя б...
Ну а пока, раз нет результатов по питанию, буду довольствоваться созерцанием фоточек) Это был один из лучших корпоративов у нас. Все было атмосферно, шикарно, стильно... Практически все заморочились с образами, даже мальчики.
Ну и лучший женский образ получила Матильда и в подарок один день отгула от директора
На фото лучшие женский и мужской образ)

Апрель месяц ,перерастающий в май, это просто череда праздников и дней рождений. Не знаю, что хуже, новогодний период, или этот. Перестала считать. НО опускать руки еще рано! еще цель не достигнута. Начинаю с завтрашнего дня, а может и с сегодняшнего для дисциплины публиковать дневники. Перепробовала все,что можно , чтоб сдвинуть вес, но никак. Поэтому ничего не остается. как урезать калорийность. Буду постепенно или не совсем постепенно снижать ее до 1400 кал хотя б...
Ну а пока, раз нет результатов по питанию, буду довольствоваться созерцанием фоточек) Это был один из лучших корпоративов у нас. Все было атмосферно, шикарно. стильно... Практически все заморочились с образами, даже мальчики. 
Ну и лучший женский образ получила Матильда  и в подарок один день отгула от директора 
На фото лучшие женский и мужской образ)

Когда и псевдоним придумывать не надо...
Знакомьтесь, Матильда Леопольдовна

Конец апреля - начало мая в нашей семье это примерно тоже самое, что новогодние праздники...
Череда дней рождения сменяется Пасхой, Радоницей и 1 и 9 мая...
Сегодня день рождения у сына. Первый юбилей! Отмечать будем на выходных, сегодня только мы вдвоём, вернее втроем: я, он и пицца))))
Уходя на работу, оставила ему небольшой сюрприз, проснулся, позвонил, был доволен))) особенно фигне этой, игрушке-антистрессу) сейчас в школе новая мода на неё пошла. Помню раньше в детстве так ждала дня рождения, чтоб заказать заветный подарок. А сейчас спрашиваю, что хочешь за подарок, говорит не знаю)) даже деньги не знает на что собирать, все есть! Век потребления...

По моим похудательным делам все печально, вес стоит 91-92 кг и никак...
Ничего не планирую, ни тактику, ни сроки, ни желаемый вес...
Три дня, сегодня четвёртый ничего не записываю, ем все, но не нажираюсь. В пятницу от нервов глушила шоколад, ну грамм 100 думаю съела. Это мы так уроки делали с 8 до часа ночи, и то, это потому, что по батареям начали стучать... Все как в анекдоте, с валерьянкой, со слезами, у меня и у малого, утром осипшая и невыспавшаяся пошла на работу.
Вчера пироги... Сегодня будет пицца и венский ягодный тортик.
Завтра начну считать, но это не точно))) хотя не, точно!
Пришли мои очечи с али, огонь! Понравились, хоть и пластик.

Смотрю в ленте уже у людей зелень, а в Беларуси сегодня +8 и ужасно холодный ветрище, деревья только-только начинают распускаться...
Так и хочется сказать, холодина... А что вы хотели??? Не май месяц же.... Хотя не... Уже маааааай!!!!

По питанию результатов нет, план провале, поэтому не будем о грустном...
Вес стоит... Пока стратегию не выработала по дальнейшим действиям. Тренер предложил делать кардио не вначале, а после тренировки. Ох, и тяжело мне после...

24 апреля отмечала 37. Ну как отмечала, так, сходила утром на треню, в обед поспала))) а вечером сходили с девочками в кальян-бар. Заведение, кстати, не понравилось
Несколько дней не вела дневник. Сегодня ещё продолжение на работе. Проржали целый день, никакой работы...
Завтра в строй.

Спасибо всем за поздравления в личку!

Воскресное утро у меня всегда начинается так! См.фото,не пугайтесь, и сегодня не исключение...
Пока делаю маску, решила чего писануть...
Вчера был жорный день, ела много, не записывала. Не знаю, что повлияло, то ли сила воли ослабла), то ли работа на свежем воздухе, то ли холод....
Родители попросили помочь на даче с уборкой, на прошлых выходных ставили окна, много мусора в доме. Готовимся к ремонту летом... Ух, где взять сил... Ремонт глобальный, с выносом всего, с поднятием пола и обшивкой стен гипсокартоном....
Замучалась, замёрзла, приехала домой, сразу в тёплую ванну греться и чистить перышки...
На фото мои художества из детства... 11 класс, ходила в кружок, роспись по дереву, очень нравилось рисовать, но родители вовремя не отдали в художку, и так не удалось развить задатки...