Что есть в гостях? и пить? В пятницу пригласили на...

Когда у меня намечается поход в гости то за 2 дня до мероприятия и 2 дня после урезаю свой рацион на 200 каллорий ( за 4 дня сьэкономлено 800! )В день торжества завтрак - гречка и тушёные овощи ,обед кургрудь и сырые овощи,а на весы прыгаю спустя 2 дня после мероприятия,обморока нет !

Оксана, хорошая стратегия, надо взять на заметку, никогда так не делала

Матильда, главное работает,

Оксана, логично)) за эти 4 дня как раз наеденные калории уходят))) Я тоже так делаю, правда все после, праздник живота как то и душу успокаивает, потом само собой получается проще урезать)

Staisi13, ну это как нравиться,я ещё раз в неделю делаю разгрузочный день ( тоже экономию на непредвиденные посиделки)))))!)

да не надо париться, просто втащить всего и по многу))) за 1 разовый зажор ничего не случится
я от на др и корпоратах от души уплетаю все что не приколочено, а если приколочено - то оторвать и съесть

Смотря как принято праздновать, как вариант долго не сидеть за столом, перейти смотреть фотографии, дневник крестницы или ее игрушки.И не до ночи сидеть в гостях, часа 3 провести в гостях и домой.

А про танцульки забыли?