Отвесик сегодня получился шикарный. - 800 грамм. В...

Отвесик сегодня получился шикарный. - 800 грамм. Вес 103.9 кг. Вот что сила нежрания вечером делает с людьми!!!!)))
С утра голода не было, все как обычно. Спокойно дошла до работы, пью кофе с творогом, завтрак всегда на работе)
Как же я жду двузначной цифры на весах... Ох

Юлия 77 07.08.2019 08:11

Ох, кабы это еще 800 гр. жира были - вообще класс!

Марина 07.08.2019 09:12

очень хорошо, а у меня начал гулять туда-сюда Широкая улыбка

Ирина 07.08.2019 09:52

Всему свое время) будет у Вас двузначная цыфра обязательно! Так что терпения, и все получится)

Матильда 07.08.2019 10:44

Kcaha, Нееее, я думаю больше. Это поначалу хорошие месячные ответы были, сейчас уже помедленнее. Единственное, может из-за сокращения коридора вес чуть веселее пойдёт. В двузначной категории планирую быть через 1.5-2мес.

Матильда 07.08.2019 10:45

Ирина Рекс, будет! Точно будет!

Матильда 07.08.2019 10:46

Марина, у меня сейчас первая фаза цикла, вес уходит хорошо, что радует)

Матильда 07.08.2019 10:47

Юлия 77, может это в том числе и жир, Т. К. Вес у меня уходит не плавно, а скачкообразно. Сейчас как раз такой скачок. Посмотрим, сколько завтра вернется)

Марина 07.08.2019 10:48

Матильда, а я лечу шейный остеохондроз- результат болезни: высокое давление, бессонница- вот поэтому и гуляет, но я подожду и все наладится

Матильда 07.08.2019 11:48

Марина, позитивный настрой это уже 50% пройденный путь к выздоровлению. Здоровья!

Марина 07.08.2019 11:51

Матильда, спасибо)))) надеюсь скоро мы станем двузначными Поцеловали

Джема 07.08.2019 14:47

Я очень рада за вас. И мне кажеться не важно это жир или вода самое главное что цифры показывают меньше. Незнаю как у других но это приложение сократило мой рацион на 50 процентов. Я спокойно теперь выдерживаю не кушать после 6. И спокойно стала относиться к еде. Желаю всем того же.

Матильда 07.08.2019 14:54

Джема, вообще нет такого правила в похудении не есть после 6. Вот знаю не есть за два часа до сна, это да! Разница между отходов ко сну в 9 и 12 все-таки есть. Особенно если учесть, что в 6,а чаще позже ты приходишь с работы

Задумчивая 07.08.2019 16:07

Матильда, у меня тоже скачкообразно. надеюсь, с каждым скачком вода вымывает и жир. и тоже наблюдаю качели, хотя коридор соблюдаю. не знаю, может пересоленое что-то было и поэтому бывает плюс, который довольно быстро сходит.

Ирина 07.08.2019 17:59

Матильда, Правильный позитивный настрой - в любом деле помощник, так что жду Вашего поста с цыфрой 99)

Ольга 07.08.2019 18:20

У меня сегодня тоже отвес в 800 гр С улыбкой

положительным эмоциям нет предела)

Клубничка 07.08.2019 18:29

Поздравляю！ Главное чтобы завтра отвесик остался и приумножился. Сколько уже сбросили？

Джема 07.08.2019 20:31

Да нет правила после 6 не есть. Но всех кто явно похудел говорили что старались после 6 не кушать. Просто знаю что это действует очень положительно на похудение.

Матильда 07.08.2019 21:24

Вероничка-клубничка, пока 9кг, почти 2,5мес

Клубничка 08.08.2019 06:54

Матильда, отличный результат Хорошо