Самое приятное с утра, это заносить в дневник изменение веса,
особенно если отвес хороший. Чувствую, что за последние полторы
недели, желудок сократился, объем порций стал значительно
меньше
А это мой традиционный завтрак уже на протяжении кучи лет, даже не
помню, как я завтракала раньше. Ну не могу я утром ничего в себя
впереть