Омеги! Помогите внести в дневник

Тут ДГК всего 55 мг? Мне кажется это ни о чем, у меня в омега-3 ДГК 660 мг, пью по две капсулы в день. Вообще, говорят, самые лучшие омеги, это где ДГК (DHA) выше, чем ЭПК (EPA). А омега-6 очень хорошо набирается обычной едой, по омега-9 не знаю. Нужно посмотреть какое должно быть соотношение 3-6-9 и от этого отталкиваться сколько капсул принимать, у меня просто омега-3, так что с этим соотношением не заморачиваюсь.
Внести можно там же, где витамины и минералы Вы вносите в продукт, там еще расширенная есть база по микросам, которые не учитываются в таблицах. КБЖУ в самом начале этого списка можно внести

Викуль, впринцыпе Мира правильно сказала, есть расширенная часть и есть пункт в настройках «добавить свои нуриенты», но там тоже не очень понятно куда твои распихать. Я вообще не стала вносить свою омегу, я посмотрела состав - там рыбий жир сардинных рыб, сельди и трески. Просто вношу в таблицу 1 грамм либо рыбьего жира сардинного, либо сельдевого, либо 1 грамм рыбьего жира трески)))

ТаТкА, скажите, это в создании своего продукта можно добавить свои нутриенты? не могу найти

ТаТкА, Есть там все. Создать "свой продукт" и нажать "больше нутриентов", а далее поставить галочку в окошко показывать нутриенты без норм. Я свою омегу туда вносила и все что нужно расписала. Правда, вносила еще до обновления программы.

Ika Shaka, вот таким макаром пройдите))) там будут свои нуриенты и их можно внести, а в создании продукта они потом отобразятся))

ТаТкА, спасибо!)