Матильда

06.08.2025 09:53

Дневник питания за 06.08.2025

Вхожу в режим.
Ужин ещё не придумала.
Муж ездил к родителям красил фасады кухни, поменял ручки, направляющие, стекло... Шкафчик упал, разбилось стекло...
Делают ремонт понемногу. За 2 года как мы познакомились, муж уже разобрал печь, поставил батареи, подключил котёл, поклеил обои, положил ламинат, натянул потолки, поменяли диван, комод... Сейчас вот шкаф заказали, комод в другую комнату.
Кухню смотрели, дорого менять, решили пока оставить, немного подшаманить))
Шпон уже отклеивался, он его полностью сдирал. Красил без грунта, в два слоя, валиком.
Фото до нету, кухня была серо-оранжевая.
Красили в светло-серый цвет. Краску покупали на WB, оставлю артикул, вдруг кто-то думает обновить мебель
Арт 240485007
Баночки хватило на всю кухню в 2 слоя и ещё осталось.
Краска хорошая.
Получилось лучше, чем было.
Теперь надо обои переклеивать и фартук менять🤣🤣

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	250	2.5	0.3	0.1	0
101 зерно,5%, наполнитель клубника	25	56	0	0	14
101 зерно, 5%	105	101	10.5	5.3	2.9
Хлебцы цельнозерновые ржаные бородинские	14	40.7	1.4	0.3	8.2
Итого	394	200	12	5	25

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Коровка	28	104.4	0.7	0.8	23.6
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	300	3	0.4	0.1	0
Итого	328	107	1	0	23

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Курица, цыплята-бройлеры, окорочка, только мясо, запечённые	110	191.4	26.6	8.6	0
Макароны отварные, по 1-302	110	107.8	4	0.4	22
Огурец парниковый	150	16.5	1.1	0.2	2.9
Итого	370	315	31	9	24
Итого за день	1092	623	44	15	73

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Психология жизни 06.08.2025 11:30

Спасибо за артикул. Тоже купили квартиру и смотрю на кухню. Гарнитур вроде ничего, а вот цвет не нравится. Пока делаем ремонт в других комнатах, попробую с гарнитуром пошаманить. У вас очень красиво получилось.

January 06.08.2025 11:34

Гарнитур вообще красивый. Если сменить обои и фартук, то все ок будет. Еще ПММ поставить.

Психология жизни 06.08.2025 11:36

January, подскажите, пожалуйста, не пробовали ли красить кафель? у меня на кухне теплый пол и плитка. Цвет не очень нравится. Вот думаю, можно ли покрасить? А я так вдохновилась Вашей кухней, что уже и фартук выбираю и обои. Думаю, надо рискнуть и преобразить кухню!

Алин@ 06.08.2025 11:46

Отличные новости, молодцы🤗🌹🌹🌹

Виктория Акилина 06.08.2025 11:47

Красотища! Обои сменить и вообще огонь будет!

January 06.08.2025 11:54

Психология жизни, я не помню, где я выкладывала свою кухню, наверное вы путаете меня с автором. Мне кажется, можно, только с гладкой надо глазурь спиливать, а то краска не ляжет. Ну и специальной краской. Тут уже в магазине подскажут.

Валентина 06.08.2025 12:47

Очень хорошо получилось 👍

Психология жизни 06.08.2025 13:00

January, да, с телефона не удобно смотреть. Автору вопрос был. И Вам спасибо.

Виктория 06.08.2025 13:05

Кухня очень классная получилась!

Матильда 06.08.2025 13:24

January, что такое ПММ? 🙃

Матильда 06.08.2025 13:38

Психология жизни, думаю плитку тоже можно, потому что в отзывах красят лакировпнные шкафы времен СССР. Наверное, лучше на грунт...
Я у себя дома скиналь из ПВХ панелей поставила да и не заморачивалась. 10 лет думала🤣🤣🤣
Сначала думала стекло, потом передумала, дорого 600$ выходило на мою угловую и никаких гарантий, что не треснет. Потом плитку хотела, но на такой маленький объем мастера не идут.
Потом штукатурку декоративную... Тоже самое, не хотят браться за 3м2...
Потом денег вообще не было😅😅, другие расходы
В итоге весной заказала две панели по 3м. Муж прикрепил на жидкие гвозди и ещё саморезы(стены неровные) , на них поставили декоративные заглушки с WB. Пришли в рулоне, толщина около 1мм))
Думала будет гэ полное, по отзывам на WB остаются пятна от всего. Но вообще все шикарно, легко моется обычной влажной тряпкой, никаких следов не остаётся. И расцветка удачная, грязи не видно
Но я брала на местном сайте. Фирма российская ООО Грейс. За 2шт заплатила около 35$

Матильда 06.08.2025 13:39

Алин@, 😁😘

Матильда 06.08.2025 13:39

Виктория Акилина, хорошо, если этим ограничится🤣🤣

Матильда 06.08.2025 13:40

Валентина, а в сравнении с тем, что было так это вообще шик👍

Матильда 06.08.2025 13:41

Виктория, эх, жаль нет фото до... Я обычно все фоткаю, а муж нет😅

Александра 06.08.2025 13:44

Матильда, полагаю, посудомоечная машина)

Психология жизни 06.08.2025 14:02

Матильда, я сейчас посмотрела у меня фартук вместе со столешницей идет. Ее тоже можно покрасить. Мужу озвучила, он сказал, что я хотела новую кухню, что собирались вроде покупать. Но я если я хочу заморочиться, то ради Бога. Оторву пока пластик от дерева, посмотрю что там внутри.

Матильда 06.08.2025 14:10

Александра, аааа, ну хорошая вещь, но это надо кухню менять🤣

January 06.08.2025 15:32

Матильда, посудомойка

January 06.08.2025 15:33

Матильда, а зачем ее менять? Мы с мужем поставили компактную задолго до ремонта. И этой компактной нам прекрасно хватает. На мой взгляд, у вас она встанет между плитой и мойкой.

Матильда 06.08.2025 15:54

January, компактная это не встраиваемая?

January 06.08.2025 17:09

Нет. Не понимаю этого помешательства на встраиваемой технике. Мы свою "типа встроили" намного позже. До этого стояла на тумбочке вместо сушилки для посуды.

Валентина 06.08.2025 19:26

Матильда, Класс 💪👍

Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.) 06.08.2025 19:46

January, встройка экономит место и с ней опрятнее выглядит все, но я люблю минимализм, мне даже тряпки, баночки со специями стоящие на столешнице портят настроение, не люблю лишний визуальный шум.

Матильда 06.08.2025 19:55

January, класс

January 06.08.2025 21:20

Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.), ну между выбором мыть посуду руками и "визуальным шумом" я выберу шум. Если у вас есть тот, кто моет посуду за вас- можете не шуметь

Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.) 07.08.2025 11:32

January, 🤣, я не против не встройки (видела в Германии и друзей, такую красивую пмини посудомойку, она на столешнице как декор смотрелась, у нас таких в продаже не видела), просто вы сами пишите, что за мода, это не мода, это практично.

Виктория Акилина 07.08.2025 15:00

А что на ужин, в итоге было? С улыбкой

Матильда 07.08.2025 16:27

Виктория Акилина, помидорки, кабачковые оладьи и куриные колбаски запечённые...
И кофе с кусочком сыра и ложкой сгущенки😀

Виктория Акилина 07.08.2025 16:35

Матильда, ням-ням! Подмигиваю

FTL 07.08.2025 16:40

А лаком сверху дополнительно не красили? Говорят, нужно. Типа потом проще мыть и краска соответственно лучше держится.

Матильда 07.08.2025 21:44

FTL, нет, не красили, она акриловая, после высыхания устойчива к мытью

Гали Ун 08.08.2025 18:36

Ничего себе, какой рукастый у вас муж! Все прям умеет и делает! Молодец прям!!!

Матильда 08.08.2025 22:29

Гали Ун, а что не умеет, открывает ютуб и погнал)

Jakonda-2025-Израиль 13.08.2025 07:34

У меня тоже кухня старенькая , недавно наводили в ней организацию пространства девочка одна знакомая ко мне приходила, делала по моей кухни дипломную работу ,Икею порадовали 5 раз ездили что то покупали,меняли снова покупали С улыбкой

Кухня теперь радуют ,новую кухню тоже хочется но это не сейчас,чуть позже

Матильда 13.08.2025 07:41

Jakonda-2025-Израиль, она дизайнер?

Jakonda-2025-Израиль 13.08.2025 08:38

Матильда, графический но она была у меня по специальности как организатор пространства

Jakonda-2025-Израиль 13.08.2025 08:38

Кухня шикардос, только картинка на компе открылась, у меня намного старее

МариКа 14.08.2025 12:40

Кухню отлично обновили, теперь панели на фартук, новые обои и я топлю за посудомойку. Они есть отдельностоящие, которые не надо встраивать в кухню. У меня было куча посудомоек за всю жизнь, начинала с маленькой вместо большой шуфляды, потом несколько 45 сантиметровых и последняя 60см... я почти эксперт и не представляю как без нее... ненавижу мыть посуду. Сейчас за день собираем и на ночь стирка, маленькую 2 раза в день запускала.

Матильда 14.08.2025 16:39

МариКа, свекровь чуть в обморок не упала про посудомойку🤣
Не уверена, что им на двоих со свекром надо посудомойка)