База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат сытный из грудки
Сырники с изюмом из ц/з муки
Паровые котлеты куриные 16.12.24г
Сырники 04.11
Салат из морской капусты
Вишнево-миндальный десерт Даниссимо
Запеканка ягодная
ПАРОВЫЕ КОТЛЕТЫ С КАБАЧКАМИ
Сырники с изюмом
Моё желе с клубникой
Желе мое
Тушёная капуста со свининой
Кабачковая запеканка
Блины тонкие
Кабачковые оладьи 14.05.2022
Тефтели куриные
Треска запечённая с луком и сыром
Овсянка на молоке 1,5%
Куриные отбивные со шпинатом
Куриные отбивные со шпинатом
Сыр творожный легкий
Хлебцы карамельные круглые без глютена
Творог 101 зерно, лёгкий 3%
Заливное из курицы 01.11.2021
Сыр творожный воздушный (с зеленью)
пудинг карамельный
Запеканка с кабачками
Яблоки протертые с сахаром
Котлеты с кабачками
ВЕНСКИЕ ПИРОГИ ПЬЯНАЯ ВИШНЯ
Салат с сельдью кубиками
Пудинг
Салат сельдь со свеклой
Омлет с сыром и овощами 05.01.2021
Заливное с курицы 02.01.2020
Заливное с курицы
Салат из пекинки и ветчины 16.12.2019
Сироп кокосовый
Салат с пекинки и ветчины 28.11.2020
Сироп манго низкокалорийный
Фруктовый салат Мартини 08.11.2020
Суп-пюре с тыквы 08.11.2020
Витамин Д
Витамин Е, 400мг
Грибная подлива
Куриная печень с морковкой 01.11.2020
Яблоки запеченые с сиропом
Закуска элитная
Яблоки под творогом с сиропом
Сироп Соленая карамель
Салат с грудки и ананаса
Салат из пекинки и ветчины 07.10.2020
Суп-пюре с тыквы
тайская смесь
Салат с пекинки и ветчины
клюква в сахарной пудре
Гуляш из говядины 27.09.2020
Колобки из фарша для перца 23.09.2020
Перцы фаршированный 23.09.2020
творожок чудо 2 слоя
Тушенная капуста с грибами 17.09.2020
Мясо с кабачками
Котлеты с кабачками
Кабачковые оладьи 14.09.2020
Салат 13.09.2020
Тушёные сердечки
Омеги (1 капсула)
Французские отбивные 09.09.2020
Рагу 06.09.2020
Сырник 02.09
Напиток белковый
Брокколи
Вода минеральная
десерт творожный Лакомка 6%
мороженое ТРЮФЕЛЬ
Салат с заправкой 15.12.2019
Салат 15.12.2019
салатная заправка камако
Сырники 15.12.2019
Салат из пекинки и ветчины 06.10.2019
Хлебцы круглые
конфета вафельная Аленка
покровская с курагой 5%
поджарка с курицы и грибами
салат овощной 03.08.2019
сыр Ланселот с ароматом топленого молока
язык в желе
Желе апельсинчик 30.07.2019
Старый рецепт с огурцом и укропом
Биойогурт с яблоками и злаками
спаржевая фасоль тушеная 28.07.2019
фасоль белая, консервированная
Тирамису с вишневым наполнителем
Салат легкий
рыба в лаваше 21,07,2019
отбивные куриные 21,07,2019
Ле хрустье
запеканка с кабачками-14.07.2019
творожный десерт взбитый 7%
запеканка с кабачками
Котлетки с кабачками
Кабачковая закуска
сыр мягкий адыгейский с тмином,легкий 12%
СВЕЖЕСТЬ, сыворотка с соком
ПЕКИНА КОЛАДА
курица в кефирном маринаде
гавайская смесь ,замороженная
десерт творожный 6%
КАБАпальЧиКИ
КАБАпальЧиКИ
рулеты из сельди с морской капустой
печенье с ароматом топленого молока
хлеб замковый
мороженое 28 коп пломбир
коктейль молочный
Шампиньоны в кефирном маринаде
шампы
Хлебцы цельнозерновые ржаные бородинские
Мороженое Аленка
Холодник
Французские отбивные
рыба на зеленой подушке с сыром
каша овсяная
салат из помидор с сыром
соус карри
Полоцкие хлебцы
Йогурт активиа, цитрусовый микс
сырники с творожной массы
Омлет с сосисками
отбивные куриные кусочками(жарка)
майонез оливковый
омлет с оощами
салат помидоры +яйца с луком
фруктовый салат
101 зерно,5%, наполнитель клубника
101 зерно, 5%
Даниссимо с манго,апельсином, бананом
лаваш тонкий,рецепт кавказа
Омлет с овощами
творожный ломтик, 20%
салат греческий без маслин
МАРМЕЛАД ЛИМОННЫЙ красный пищевик
МАК-ИЗЮМ-БИСКВИТ
салат свежий
морская капуста с баклажанами
Даниссимо со вкусом фисташкового мороженого, 6,5%
Салат из соевой спаржи
кефир 0%
Рассыпчатый творог 0%
Сыр легкий 35%
творожный десерт взбитый с наполнителем
хлебцы фитнес линия
огурцы+помидоры+зелень
Кабачковые оладьи
Рагу с молодой картошкой
хлебцы бежецкие с отрубями
спаржа по-корейски
язык с овощами
Паровые куриные котлеты
каша овсянка на молоке+вода
отруби
Салат пекинка+помидоры
соус Итальянский
каша овсянка
хлебцы круглые зерновые
суфле кокос-яблоко
желатин быстрорастворимый
кокосовая стружка
пюре яблоко-клубника
горчица французская зернистая
сальтисон куриный
вафли маленькие
хлебцы с изюмом
савушкин кокос-миндаль
Творожные кексы
Салат с кальмарами и помидорами
Диетическое печенье
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-05-05
Калорийность:
1325 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-05-03
Калорийность:
1541 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-05-04
Калорийность:
1550 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Матильда
30-04-2025
Консультация врача
Сегодня ездила в столицу на консультацию эндокрино...
17
139
Страна дождей
29-04-2025
Кардио и силовые
Да, это снова я на ту же тему. Кому не нравится, н...
15
127
Ирина Макс
29-04-2025
Дневник питания и тренировок за 29.04.2025
Сегодняшний рациончик. :DА что вы думаете? Помыла!...
17
76
Виктория Акилина
28-04-2025
Дневник питания за 28.04.2025
Сон 5 ч 49 мин Вес 93.35 Сегодня договорились с п...
5
77
Новые рецепты
Котлетки для детей из кондитерского мешочка
Автор
Ольга
181.5
32.2
4.1
5.1
10
1
0
Шампиньоны маринованные
Автор
Ольга
66.4
5.3
4.3
1.2
24
1
0
Сливочная паста с птитимом и креветками
Автор
Лýна
133.2
10.9
3.1
15.3
6
1
0