База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Быстров. Каша овсяная, не требующая варки
Соус томатный с говядиной и свининой (Barilla)
Льняное масло в капсулах (700мг)
Калия йодит
Аскорбиновая кислота 50
Соус томатный с перцем чили (Barilia)
Аскорбиновая кислота 100
Шарлотка (с яблоками)
Батончики с абрикосом и медом
Рыба с подшубкой
Соль с пониженым содержанием натрия
Соль зимушка краса
кабачки
Торт печеночный
Варенье из абрикосов
Кармашки с вишней и клубникой (от палыча)
Салат из огурцов и помидоров
Маковые подковки (от Палыча)
Меренги от палыча
Фоливая кислота (400 мкг таблетка)
Аквадетрим
Фоливая кислота (500 мкг таблетка)
Минеральная вода Архыз
Котлеты из говяжей печени (Часар)
Смесь гавайская (Hortex)
Котлеты из печени (часар)
Соус песто с базиликом (Barilla)
Сухарик (Original Finn Crisp)
Шницель с картофельным пюре (стародворские рецепты)
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Салат с тунцом и красной фасолью
Автор
YA.Nadejda
125.8
12
4.3
7.9
14
2
0
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
44