Irina ZH
02.04.2016 04:29
Полгода быстро пролетело
Итак вчера исполнилось полгода нашей дружбы с МЗР. Я очень рада,
что у меня появился такой друг, который действует на мозг, а так же
контролирует и дисциплинирует. Вместе мы смогли добиться следующих
результатов:
вес минус 12 кг.
обхват талии минус 13 см.
обхват груди минус 12 см.
обхват бедер минус 12 см.
Размер 54 сменен:
верх на 50
низ на 48
фотоотчет приложу позже
вес минус 12 кг.
обхват талии минус 13 см.
обхват груди минус 12 см.
обхват бедер минус 12 см.
Размер 54 сменен:
верх на 50
низ на 48
фотоотчет приложу позже
38
43
Валентина
02.04.2016 04:41
Шикарный результат!!! Поздравляю!
Irina ZH
02.04.2016 04:44
Валентина
vellory, Спасибо и Вам удачи
Наталья Слепнева
02.04.2016 05:30
Результат прекрасный! но и это наверное еще не предел, совершенству
нет предела!Терпения и упорства Вам!
Irina ZH
02.04.2016 07:14
Наталья
Слепнева, конечно не ридел хочу до 70 кг., а там посмотрим
Надежда Аноничева
02.04.2016 07:34
поздравляю! Вы молодец!
Наталья Сахарная
02.04.2016 07:35
Достойный результат. поздравляю
Pink Rose
02.04.2016 07:51
Здоровско! мои поздравления!
Maybe
02.04.2016 08:20
Отличный результат, поздравляю!
Ольга Саликова
02.04.2016 08:35
Поздравляю!
Галина-малина
02.04.2016 09:05
Молодец!
Irina ZH
02.04.2016 09:48
Надежда
Аноничева, Наталья Сахарная, Pink
Rose, Maybe, Ольга Саликова, Галина
К., Гулюса, Спасибо всем за поздравления
инесса инесса
02.04.2016 09:59
поздравляю)
Ольга К
02.04.2016 10:15
Молодец! С тем же упорством до желаемого веса!
Марина Март
02.04.2016 10:29
Поздравляю! 
Екатерина У
02.04.2016 10:33
Здорово! Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
Татьяна
02.04.2016 10:33
Торячие поздравления!Наилучшие пожелания! А себе попутно
пожелаю: Пусть МЗР станет образом жизни!
Анна
02.04.2016 10:35
Поздравляю!
Радужная
02.04.2016 10:37
Вы, вообще умничка,удачи.здоровья желаю!
Валентина Валентина
02.04.2016 10:38
Irina
ZH Поздравляю!!! Главное не расслабляйтесь. Дальше вес
уходит ой как медленно. Успехов вам!!!!
надежда
02.04.2016 10:40
Поздравляю!Это здорово!!!!!!
Irina ZH
02.04.2016 10:57
инесса
инесса, Ольга К, Марина
Март, Екатерина У, tat.romusik
tat, Анна, Eлена Радужная, Валентина
Валентина, надежда алексеева, спасибо мои дорогии и
Вам всем удачи и терпения
Наталья Natalya
02.04.2016 11:37
Результат замечательный! Поздравляю вас! Удачи вам!
МАРИНА МЕЛЬНИК
04.04.2016 10:00
.поздравляю
вас!!!молодец!!! 
Екатерина Лесникова
04.04.2016 10:04
Это здорово!
Это здорово!
Это ооочень хорошо!
Это здорово!
Это ооочень хорошо!
Фотина
04.04.2016 10:05
здорово!
Натали
04.04.2016 10:09
Молодец!
Галина-малина
04.04.2016 10:11
Здорово!
Анна
04.04.2016 10:13
Умница, поздравляю с победой!!! Впервую очередь над собой!!!
Екатерина
04.04.2016 10:56
Отличный результат!
Irina ZH
04.04.2016 14:20
МАРИНА
МЕЛЬНИК, Екатерина Лесникова, Фотина, Натали, Галина
К., Анна, Екатерина, спасибо дорогие мои
Людмила Мялова
04.04.2016 14:24
Великолепный результат! Теперь главное удержаться в этом весе.
Irina ZH
04.04.2016 14:45
Людмила
Мялова, спасибо и Вам удачи!
svetlana
04.04.2016 15:51
результат
наталья
05.04.2016 21:48
Поздравляю от души!!!!!!!!!!!!!!!!
Наталья Наталья
05.04.2016 21:54
Поздравляю! Очень приятно читать об успехах на МЗР. Значит все
работает и результат будет у всех, кто придерживается программных
рекомендаций
Irina ZH
06.04.2016 08:18
Irina ZH
13.04.2016 08:06
Саша
Иванова, удачи
Интересные блоги
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D
Сегодня он отличается от...
Новые рецепты
Шаверма домашняя
103.9
7.9
4.1
8.9
11
Печенье миндальное
476.5
18.5
41.9
8.3
5
Боул с лососем и киноа
155.8
7.6
8.8
9.4
6
Лучшие рационы
