Анжелина
19.08.2015 19:43
Нашла статью в инете для тех кто увлекается ходьбой и тем самым хочет похудеть.http://vesvnorme.net/...
Нашла статью в инете для тех кто увлекается ходьбой и тем самым
хочет похудеть.http://vesvnorme.net/uprazhneniya/hodba-i-kalorii.html вот
ссылка на статью. Здесь на МЗР
расход калорий почему то
http://vesvnorme.net/uprazhneniya/hodba-i-kalorii.htmlпри
ходьбе занижается..
3
4
Анжелина
19.08.2015 19:44
Так что можно рассчитать самим по вашему весу расход калорий
и вашу скорость.
Jekaterina
19.08.2015 20:10
Спасибо, очень интересная статья
Анжелина
19.08.2015 20:21
Jekaterina
Pilenoka, пожалуйста. все легко и доступно))
Анжелина Мифтахова написал:
Здесь на МЗР расход калорий почему то при ходьбе занижается..
Нет, это в статье завышается При 4 км/ч у нормального человека расход на км меньший, чем при 6 км/ч.
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
122.2
0.6
7.9
11.3
0
Шаверма домашняя
103.9
7.9
4.1
8.9
11
Сырники
188.9
17.9
8
9.7
7
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D
Сегодня он отличается от...
Лучшие рационы
