Блог
Войти
Елена Борисова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Борисова
30.08.2016 22:53
Zuzka Light- тренировки в домашних условиях.
Нашла на Ютубе вот такие интересные тренировки, это если кому интересно. Интенсивные домашние тренировки с дополнительным инвентарем и без него. В блишайшие свободные дни хочу попробовать какую-нибудь из ее тренировок. В Ютубе набрать - Zuzka Light.
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Бешамель без бешамеля
Автор
Сергей Иванов
288.6
11
24.9
4.9
4
2
1
Харчо от Наташеньки
Автор
Nataly Vorobyova
54
2.8
3.6
2.5
0
3
0
Творожный блин Оля
Автор
Елена Петрова
202.7
19.1
12.8
2.2
8
2
0
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
18
221
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
135
Бог Ваня
29-05-2025
Дневник питания за 29.05.2025
Сегодня на почти 400 калориях . Есть не хочу вообщ...
15
92
Лучшие рационы
Елена
2025-06-01
Калорийность:
1726 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-06-01
Калорийность:
1701 кКал
Витамины и минералы:
97%
Елена
2025-06-01
Калорийность:
1904 кКал
Витамины и минералы:
90%