База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гагаузская кывырма
Протеин 2,5 порции
Ячка
Солянка овощная без соли
Овсянка без молока и варки, сээр)
Оладьи творожные с сыром
Клубнично-кураговый чизкейк
Яблочн-кураговый чизкейк
Куриный кебаб
Овощн салат пом+айсберг+перец+сельдер
Салат фруктово-овощной с творогом
Салат фруктово-овощной с сыром
Морс из черн смородины без сахара
Тушёное мясо с картошкой
Вот эта херня на завтрак со сливками
Завтрак
Крестьянский завтрак
Омлет с помидорами и перцем+нарезка
Суп-пюре тыквенно-брокко-цветной
Поке с креветками
Баклажаны по-корейски
Лодочки из кабачка/баклажана с индейкой
Трафл творожно-шоко на сахарзаме
Быстрый хлеб полезный
Ролл с курицей
Поке с тунцом
Морковь с чесноком и сулугуни
Творожно-ягодный рулет из лаваша, 5%
Торт Шокко-Мокко
Крем шоко-твор.сыр-сгущ-
Чечевичная каша
Рулет из лаваша с краб палочками и айсбергом
Рулет из лаваша с творогом и огурцом
Белковый овсяноблин
Какао сваренный с воздушной пенкой
Винегрет с кваш капустой
Яблочные вафли
Творожные вафли
Солянка с индейкой и сосисками
Пельмени жаренные
Крабово-лимтовой салат
Творожно-йогуртовое желе
Раз два три
Белково-йогртовый омлет
Капустно-творжный омлет
Крабовый с морковью
Клубничный джем
Гренки шоколадные с сахарзамом
Лапша-суп быстрого приготовления
Скрабл на всех
Шампиньоны с подливой
Онигири с горбушей+ рикотта
Заправка для риса (полы, онигири)
Омлет на лаваше
Наполеон лаваш пп
Заварной крем сахарзам
Омега-3 90%
Омлет белковый с помидорами
Селмевит интенсив
Вафли на твороге
Кальций-магний-цинк
Смузи арбузное
Каша дружба с мясом
АЕвитамин Эвалар
Огуречно-творожный салат обезжир
Мясной омлет
Омлет кефирный
Омлет с креветками
МЕРЦ СПЕЦИАЛЬНОЕ ДРАЖЕ КЛАССИК
Рыбный суп с лососем
Бисквит из микро с с/з
Суп овощной на постной свинине
Сельдь с тофу
Куриное филе с помидором
Овсяноблин с мясной сырно-ов начинкой
Жареный сыр тофу с острыми помидорами
Гороховая каша
Тающая загадка
Фасолевый суп
Кекс творожный, часть с/з
Японский хлопковый чизкейк
Рамэн с тыквой и перцем
Овощная тарелка
Рамэн
Запеканка-суфле творог 9%
Цезарь с индейкой(филе бедра)
Крем-суп тыквенный
Кекс в хп
Суп с фрикадельками индюш фарш
Ореховая смесь молотая
Витамины для ногтей и волос
Плов с бараниной
Шурпа
Ленивая овсяная каша с чиа с фруктами
Комбилипен табс
Салат с мидиями в горчичн соусе
Шпинатный рулет с неркой
Геркулес запаренный
Суп с индейкой
Рулет с печенью трески
Творожное суфле без начинки
Смузи заморож клубн-ананас
Лепешка(узбекская) с сыром
Винегрет без картошки
Айсберг-помидор-огурец
Суп из консервированного тунца
Белково-творожный омлет
Хлеб "ПРОЩЕ ПРОСТОГО")))
Блины на кукурузном крахмале
Свекла с брынзой легкой
Холодец из индейки
Котлеты из постной свинины
Жёлтые булочки творожные
Кулич бриошь
Банановые вафли
Рыбный суп с горбушей
Детримакс витамин Д3
Комбилипен
Котлеты на пару Инд+ Свинина+Овощи
Магний хелат
Витамины от А до Цинка Актив
Торт бисквитный с творожным кремом
Селен форте
диетШАРЛОТКА с с/з и овс хл
Кабачковая запеканка-пицца
Пренаталь плюс
группа В
Яблочный пирог по-берлински
Куриная грудка с апельсином
Протеиновое мороженое шоко
Рис белый в мульте с фасолью
Хек в кляре
Овощное рагу
"Блинный" торт из лаваша
Пудинг шоко с с/з,как топинг
Булочки на рикотте/твороге
Тефтели в пикантном соусе
малиновое варенье
Торт Ягодный Чизкейк (Бисквит и начинка на с/з 23гр)
Компливит
Отрубной торт пп
Тесто для тонкой пиццы "Как Пицца Хат"
Кабачковые оладьи
Багет с творогом и сыром
Пирожки с капустой и сосисками
Тесто раз, два и готово
Запеканка брокколи+грудка
Артишоки маринованные(на пару)
Мусс со вкусом ванили, сухой
Шокорулет с муссом с с/з и рисовой мукой
Салат с черемшой
Триджекс
Лепёшки на кефире с начинкой
Гороховый суп с копченой курицей
Желе из сока с с/з
Домашний сыр с травами
Концентрат цикория уваренный
Цикорий с корицей
Желе из сока со сметанокефиром с с/з
Рис белый в мульте
Журавушка пп
Кулич Краффин
Фунчоза с фасолью и перцем
Куриный суп с грибами
Фруктовый салат
Маффины закусочные "Быстринка"
Оладьи-хачапури
Кролик тушеный "в сметане"
Суп с тефтелями Ермолино
Суфле "Воздушная тайна" с с/з
Бурый рис в мульте
Быстрый пп торт с с/з
Куриное филе в йогурте
Рыбный суп с горбушей и треской
Молочная пшенка в мульте
Капуста-огурец-перец
Крекеры "Необыкновенная хрусткость" Источник: http://www.povarenok.ru/recipes/show/139243/?deliverymail=202
Кабачки в йогурте
Квашенная капуста
Кусалочка
Смесь курага+изюм
Чечевично-овощной суп с индейкой
Путассу в панировке без масла
Бездрожжевой хлеб на кефире
Свинина с овощами(нут отдельно)
Капуста-морковь-яблоко
Щи капустные со свининой
Желтый хлеб
Печенье улитки с с/з
Салат с тунцом
Куриные котлеты
Кокосово-овсяные панкейки с с/з
Мидии под томатным соусом
Мидии под огуречным соусом
Пекинский салат
Свекольный салат с брынзой
Ленивые котлеты
Паштет из куриной печени
Торт без выпечки
Печенье постное
Печенье постное
Яблочный тарт
Творожный омлет
Хоккайдо
Яблочно-творожные оладьи
Желе с творогом ПП с с/з
Салат с помело
Улитка с сыром,творогом
Фитнес-грудка с грибами
Кэроб с корицей
Кэроб необжаренный
Брусничный кухен
Куриное филе с ананасом
Чечевично-гороховый простой суп с курицей
Нутелла домашняя без орехов
ПП сырники с яблоком в духовке
Рис с куриным фаршем
КуроЛапша с мексиканской смесью
Булочка сахарная с колеровкой
Кокосовые оладьи с отрубями
Торт Аленка
Крекеры с льняными семенами
Рулет крабовый
Тефтели с овощами Ермолино
Дайкон+морковь
Имбирно-медовая курица
Творожное печенье
Бифштекс Ермолино сырой
Блинчики с печенью Ермолино
Блинчики с творогом Ермолино
Блинчики «Мамины» с печенью
Блинчики «Лакомка» со сгущенкой
Блинчики «Мамины» с творогом
Малиновка
Рапсодия
Тунец белковый
Хлебцы Dr. Korner кукурзно-рисовые Карамель
Пирог к чаю
Сливовый пирог "Простой"
Сливовый пирог из "Нью-Йорк Таймс"
Сельдь под горчичным соусом
Суп чечевично-гороховый
Печеночно-овощной салат
Пельмени отварные Ермолино
Пельмени ермолинские с говядиной сырые
Дайкон салат
Дайкон
Курино-картофельная запеканка(сюрприз)
Дет пюре цыпленок-говядина
Банановые оладьи
Печенье из дет смеси
Смесь Малыш 2 дет молочная
Плавленный сыр домашний
Кабачково-куриная запеканка с помидорами
Овсяноблин
Бисквит 3 компонента
Плавленный сыр
Бараньи котлеты
Какао Nesquik
Какао-напиток Nesquik сухой,неприготовленный
Фасолевый салат
КАРТОФЕЛЬ ФРИ (KFC)
СТРИПСЫ оригинальные
БОКСМАСТЕР оригинал (KFC)
Куриная запеканка с овощами
Булки на опаре(майонез)
Омлет с творогом 5%
Хычины с сыром и зеленью
Куриное филе с овощами в соевом соусе
Яблочный рулет из лаваша
Чечевичный суп
4 злака
Кабачково-томатный салат
Кукурузный хлеб
Курица с грибами
Бычки в салате
Бычки Обжаренные в Томатном Соусе
Куриные палочки пп
Бананово-ореховый шейк
Жюльен на сковороде пп
ПП Овсяное печенье с изюмом и ябл
Курофасолевый суп
Яблочно-твор запеканка пп со смородиной
Кабачковая запеканка
Ягодные сконы с ц/з мукой
КОК (капуста-огурец-кукуруза)
Икра пеляди жарка
ПП Сырники в духовке
Чуреки
Вок-курица-
Макароны по-флотски
Диет булочки
Фитнес-печенье
Ролл с мясом и сыром
Капустный салат
Омлет
Драник запеканка
Запеканка-суфле
Солянка с филе курицы
Пшёнка в мульте
25+25 пирог без сахара (сахзам)
Медовое филе
Хлопья на здоровье
Хрустящее печенье
шоколадные маффины без муки
Овощной салат
Сырный рулет из лаваша
Огурцы-помидоры-лук
Тыквенно-банановая запеканка пп
Яблочное пюре
Курино-овощной суп
Имбирная Свинина в смет соусе
Воздушный трайфл
Фруктово-ягодный рулет из лаваша творог обезж
Фасоль по-русски с индийским акцентом
Кулич, который всегда получается
Салат с тунцом и горошком
Свекольный с кукурузой
С говядиной
Хлеб с ржаной серый от Ришара Бертини
Тарт бананово-творожный
Банановый тарт
Котлеты по-китайски
Яблочная овсянозапеканка
Хлеб с ржаной и семечками
Салат с авокадо
Уха из минтая
Булочки Мюсли
Мюсли "Здоровый стиль" фруктовый микс
Яблочные оладьи
Слойка с фетаксой
Слойка с яблоком
Крекеры "Необыкновенная хрусткость"
Омлет пышный с сыром
Камбала Сушеная (Дальпико)
Капуста,огурец,морковь
Фруктовый салат
Мороженное
Профи с творожно-слив кремом
Бобовый)
Булгур по правилам)
Печень тушеная
Смузи со смородиной
Витаминный
Датч бэби
Воздушная творожная запеканка-суфле
Морковный смузи
Повторить
Ленивые вареники
Рулет с абрикосовым бисквитом
Витрум Пренаталь
Хлеб с прованскими травами
Рогалики из творожного теста Нежность
Вафли по-восточному
Цезарь
Профитроли со взбитыми сливками
Суп легкий на бульоне
Вареные булки)
Крымские чебуреки (куриные)
Джонни-кейк
Овсянка,сээээр!
Кексы со сливами
Чебуреки "Вкуснейшие" с говядиной
Шоколадно-творожный мягкий пирог
Свекла с чесноком
Борщ
Печеночный паштет
Оладьи без сахара (с/з)
Банановое печенье
Салат с сельдью и фасолью
Сердцеедка
Салат из лука, томатов и слив
Миндальный торт из Икеи
Торт "Брита"
Сливовый пирог со сметанной заливкой
Пирог с орехами к чаю
Треска в рулетах
Огуречно-творожный салат
Компливит мама
Йодомарин
Рулеты с салатом из печени трески
Творожное печенье "Яркое"
Поповеры с пудингом ванильным
Пудинг dr.oetker ванильный,как топинг
Поповеры - "выпрыгивающие булочки"
Салат с печенью трески
Каша из пшена
Рубленные котлеты из говяжей печени
Оладьи
Смузи банан СЕмена
Булки- ЛЁН на сковороде 1,5порции
Печенье с творогом "Шолпан"
Котлеты с овощами
Булки на сковороде
Желе творожно-шоколадное с с/з
Морковь с чесноком
Куриная лапша
Шримп Ролл
Банано-киви-хурма+семя ЛЬНА
Сыр Колбасный (Янтарь)
Закусочные трубочки с курицей и овощами
Конфеты БЕШЕНАЯ ПЧЕЛКА
Хлеб "проще не бывает")))
Смузи банан без сока
Рубленные куриные котлеты с кабачком
Банановый смузи
Джем из яблок и брусники
Маринованный салат)))
Свинина с овощами
Конфеты Лаки Дейс молочная карамель с печеньем
Кукурузная каша с тыквой в мультиварке
Творожный зефир
Овсянка
Гречка по-флотски
Суп с курогрудкой
вафли Акуличев
Шведский хлеб с семечками льна и подсолнуха
Ананас цукаты кубики
Морковь с тыквой
печенье "сказка"
Горчичный хлеб (цельнозерновой)
Суп-пюре из тыква с курогрудкой
Тыква, запеченая с помидором и сулугуни
Солянка овощная с грибами
Запеканка в МКП с фруктами и с/з
Суп из консервированной сардины
Омлетовсянка
Салат с сайрой
Трубочка с белковым кремом
Запеканка в кружке со сливой и курагой
Творожная запеканка за 5 минут, г
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
5
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0