База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
каша манная с тыквой
сырники
овощи по-индийски
печень индейки
гуляш из индейки
краковска мешанка
козий сыр
скумбрия горячего копчения
лечо с рисом
дуэт лесные ягоды
горгонзола
суп грибной
суп венгерский
запеканка
шинка швейцарская бедронка
сырок альметто
сыр крулевский лайт
гречка с сельдереем
шинка итальянская бедронка
вино красное сухое
морская капуста
шинка швейцарская
сыр фета
кебаб
запеканка
татар
макарон соевый
филе индейки со шпинатом, сельдереем, тыквой
запеканка с изюмом и кокосовой стружкой
кокосовая стружка
ser kozi rolada president
творог полужирный 4% варшава
йогурт греческий
сыр камамбер
запеканка творожна-банановая без кокоса
сахар
запеканка творожно-банановая
сыр козий president la petit
киндюк
наливка вишневая "соплица"
тикка масала
суп из тыквы
скумбрия в фольге
рагу овощное
вино белое сухое
низкокалорийный сыр "Piorko"
сыр джуга
соевые ломтики (стейки сухие)
соевый гуляш (сухой)
вино сухое белое
запеканка творожная с черникой
филе куриное, тушеное с грибами и спаржей
филе курицы, тушеное с овощами
филе куриное
клубника
мед
сыр карпаджіо
сыр радамер
акула стейк
вино белое полусухое
маслянка
творог зернистый
булка темная многозерновая
круассан с маслом
мороженое твистер
индейка филе
льняная каша
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0