Блог
Войти
Виктория Исаченко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктория Исаченко
22.07.2015 11:50
Добрый день! Сегодня зарегистрировалась в МЗР! Хочу похудеть, надеюсь на вашу поддержку!
Добрый день! Сегодня зарегистрировалась в МЗР! Хочу похудеть, надеюсь на вашу поддержку!
17
29
Лапочка
22.07.2015 12:04
поддерживаем)))
Виктория Исаченко
22.07.2015 12:19
repka
, Спасибо! Подруга посоветовала..она на МЗР с апреля..результат очень виден)))
Irina ZH
22.07.2015 12:20
Конечно поддержим
Elena Eder
22.07.2015 12:52
Добро Пожаловать !
Успехов в правильном питании !
Нюта
22.07.2015 13:11
Добро пожаловать, удачи в достижении цели!
Ирина
22.07.2015 13:49
Удачи!!!
Tiramisu
22.07.2015 17:06
Добро пожаловать, Виктория! Поздравляю со здоровым начинанием!
Валентина Иваненко
22.07.2015 17:09
Я здесь тоже не так давно, но уже есть чем гордиться(-10кг)
Надежда Горитовская
22.07.2015 17:19
Добро пожаловать к нам , в наши ряды .Поддерживаю ваше начало.Удачи.!!!
Виктория Исаченко
23.07.2015 19:43
Спасибо всем за поддержку
Ксюшка
23.07.2015 20:53
В добрый путь!!!!
Назик Овезсахатова
23.07.2015 21:13
Заходите здесь вам рады.
Liones
23.07.2015 22:18
удачных начинаний! Хотите похудеть - похудеете! С МЗР это достаточно просто!
Александра Стародубцева
23.07.2015 22:20
удачи!это отличный способ рационализировать свое питание! но читайте побольше литературы и спорт спорт спорт
Stefanya
25.07.2015 11:02
Удачи! Поддерживаю!
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
159
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
88
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3