База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Наггетсы куриные, Макдональдс
Витамин D3 2000MЕ
Коллаген GLS Pharmaceuticals
Плов с бараниной
Сливочный суп с курицей и овощами
Творог со сметаной и корицей
Форель со сливками, запеченная
Креветки MDon, 9шт
Креветки MDon, 6 шт
Куриные желудки с соевым соусом
Салат куриный с грибами
Свининая шея запеченая
Кофе приготовленный
Куриные желудочки с сельдереем, шпинатом и сыром
Оладьи тыквенные
Сырник из творога с бананом
Рулетики с творогом и курагой MacD
Куриная отбивная из окорочка
Телапия запечен.с сыром и помидором
Овсяная каша MC'Don
Суп из тунца с фасолью
Салат куриный с грибами и черносливом
Кабачки запеченые с сыром
Куриная печень с луком и морковью
Пангасиус в панировке
Минеральная вода Сулинка зеленая
Солнечные ванны
Печенье злаковое УТреннее
Творожная закуска
Куриное филе (варка)
Курица с баклажанами в сметанном соусе
Шалаш из творога и печения
Хамон серрано
Овсяные хлопья Nordic с отрубями и семенами льна
Даймондзи (Якитория) безе с мороженым
Мидии запеченные с чесн.маслом (Якитория)
Салат Тори кунсей (Якитория)
Смузи из ягод и заморож.йогурта
Капустная запеканка
Вафельный рожок Mcd
Кальмар с тушенным рисом
Бурый рис на курином бульоне
Рис бурый
Свинина запеченная с помидором и сыром
Овощной салат без заправки
Суп щавелевый
Свинина тушеная с цукинни
Форель слабосоленная
Салат Чука
Нектарин
Капучинно Light, 320 мл
Кальмар с луком жаренный
Цуккини+шампиньоны
Болоньезе, заправка для пасты
Долмио - Томатный соус для Болоньезе
Хлеб зерновой
Карбонад в/к Рублевский
Пицца морская
Тилапия с кляре
Тилапия
Салат восточный
Манты с телятиной и картофелем
Овсяные хлопья Nordic, органик
Куриные желудочки тушенные в собственном соку
Куриные желудки в мультиварке со сметаной
Салат овощной с ол.масло
Китайская капуста
Тушенный баклажан+помидор+цв.капуста
Яблоко зеленое
Шаурма с куриной грудкой
Крылья KFC
Питьеврой йогурт Valio 0.4%жирн
Каша овсянная Nordic на молоке
Салат аЛя Цезарь (курица+ананас), столовая
Морской язык в кляре
Хлебцы Dr.Korner клюква
Сыр ЛЕГКИЙ ТМ Сыробогатов
Сыр "легкий" тмСыробогатов
Кабачки фаршированные фаршем и фасолью с сырной корочкой
Чай молочный улун (оолонг) сухой
Овощной салат с морковью по-корейски
Салат Южный
Клетчатка изящная
Кофе растворимый со сливками
Биойогурт Лакомо 0,1%
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-06-03
Калорийность:
1469 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
23
74
Mariа_?
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
15
61
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2
70
Новые рецепты
Вареная колбаса домашняя
Автор
iluevi
135.9
14.1
8.1
1
2
1
0
КюКю КУКУ
Автор
ДЖЕЙХУН
166.7
9.4
12.4
4
11
3
4
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
2
0