Блог
Войти
Валентина ВВВ
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Валентина ВВВ
18.10.2015 03:42
Мой результат за 2,5 месяца- минус 9кг 300гр. Это замечательно! Но у меня вопрос-нужно ли корректиро...
Мой результат за 2,5 месяца- минус 9кг 300гр. Это замечательно! Но у меня вопрос-нужно ли корректировать свои личные данные с нынешним весом?
2
2
Валентина ВВВ
25.08.2015 00:49
неделю вес стоял на месте а затем пошел вверх...грустно....
неделю вес стоял на месте а затем пошел вверх...грустно....
Валентина ВВВ
20.08.2015 00:31
четвертый день вес стоит на месте.....может разгрузочный день устроить?
четвертый день вес стоит на месте.....может разгрузочный день устроить?
4
Валентина ВВВ
17.08.2015 01:44
Ура!Сегодня минус 4 кг!!!!Как же это здорово!!!!
Ура!Сегодня минус 4 кг!!!!Как же это здорово!!!!
24
30
Валентина ВВВ
12.08.2015 14:53
Постоянный недобор углеводов!!!Что посоветуете?(Торты пирожные конфеты исключила)
Постоянный недобор углеводов!!!Что посоветуете?(Торты пирожные конфеты исключила)
4
19
Валентина ВВВ
11.08.2015 01:29
Ничего не понимаю?Все записываю,из коридора не выхожу а на весах+1кг.Что делать?
Ничего не понимаю?Все записываю,из коридора не выхожу а на весах+1кг.Что делать?
1
5
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
153
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3