База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суперсуп куриный
Сдоба особая, Трюфельный пай
Домашний мясной хлеб
Смесь золотого и дикого риса. "Националь"
Щи по деревенски, "Главсуп"
Спагетти гречневые "Макфа"
пирог творожный
Пельмени из индейки, "Ложкарёв"
рыбные порции, из филе в панировке. VICI
Шаурма
Котлеты куриные "С пылу, с жару"
Салат из морской капусты "Каждый день" АШАН
Хлеб "Полюшко", Нижегородский хлеб
борщ на мясном бульоне
Сыр Адыгейский, мягкий
Скумбрия с овощным гарниром в томатном соусе
Творог "Вкуснотеево", 0,5%
ТАН с огурцом и укропом
Щи на курином бульоне
Капуста тушёная с чечевицей
Adrenalin rush jyuci
Adrenaline Rush nature
грибы Намеко
Nesquik какао-напиток
Сушки челночок
Творог 1,8%
голубцы от "Ашан"
Хлебцы ржаные
Каша перловая с говядиной
Вегги сет
Пирожки с рисом и яйцом
Суп куриный с макаронами
Хлеб Измайловский
Интересные блоги
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Новые рецепты
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
3
2
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
3
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%