База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб Танин
Каклеты с тыквой
Салат капустный
Творожный лаваш
Салат быстрый из консервов
Творожный пудинг
Омлет
Пупочки с баклажаном
Творожный десерт с грушей
Бананово-творожный студень
Бананово-творожный десерт
Творожно-тыквенная запеканка
Кабачки с фаршем
Творожник
Картошка с индейкой слоями
Курица с картошкой слоями
Десерт из творога
Бобы с грибами
Салат с морепродуктами
Салат с мидиями
Суп щавелевый
Печень с зелёными овощами
Салат зелёный
Тыквенный суп-пюре на воде
Батончик с черносливом и яблоком
Батончик с абрикосом и яблоком 75 гр.
Батончин фруктовый с черносливом в шоколаде 75 гр.
батончик фруктовый фрутилад 30 гр.
Йогурт Тольяттимолоко
Коктейль с молоком
Коктейль без молока
Творожный манник
Кабачковый суп-пюре
Творожник
Печень с тыквой и кабачком
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
4
125
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58