Блог
Войти
Анастасия Шлапак
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анастасия Шлапак
03.09.2015 11:30
Срыв
Отмечали день рождения подруги, ну и как тут ненагрешить?(алкоголь+вредности (( кушала чипсы, сухарики и нутеллу...тяжесть в животе теперь(((( но я не грущу, главное что отметили шикарно и дико весело)))))!!!))))
12
14
Галин@
03.09.2015 11:43
Это не срыв, это разовый, запланированный пережор. Если после дня рождения вы и дальше продолжите так питаться - тогда это будет срыв.
Анастасия Шлапак
03.09.2015 22:16
Галин@
, это точно)
Анастасия Шлапак
03.09.2015 22:18
Lana Svet
, Эх, печальнее всего то, что планируется ещё один скоро(вот это беда)))
Юлия
03.09.2015 22:21
У меня тоже есть подруга и у неё тоже бывает ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ и у меня тоже бывают срывы .
Анастасия Шлапак
03.09.2015 22:25
Нилли
, Уже вернулась
Анастасия Шлапак
03.09.2015 22:26
Таня
, надеюсь)
Annette Nutt
03.09.2015 23:48
хах, правильно!) уж один раз, да ещё и в день рождения то можно!) с праздником подругу
Инна
03.09.2015 23:50
нужно всегда чу-чуть себе все позволять, чтоб потом много вредностей не есть))))
Людмилка
04.09.2015 01:56
Веселье это хорошо ! Вредности конечно плоховато, но вы быстро исправитесь !
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
7
409
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
1
2
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44