База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
запекон
Запеканка5
творожник
запеканочка
Суп зеленый
голденбар батончик
альфамен
Мягкий творог данон
батончик протеиновый
Кабачковое гнездо
Картошка айдахо
Запеканка с манкой
овощной омлет
Жевачка суставная
СЫРНЫЕ ШАПОЧКИ
избитые кабачьки
Творожок домик
хлебцы елизавета
цинк
д3
гренка
Творог мультиварка
желе творожное
творожное грибное разнотравье.
365
Йогурт белый
запеканка посттренеровочная
триад
казеин молоко
капсула омега3
суп пюре из брокколи
запеканка постренеровочная 2
хлебцы гречневые
сывороточный
цикорий
индейка грудь отварная
грудка индейки
гречневые хлопья
сухая смесь для блинов
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-28
Калорийность:
1284 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
3
4
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0
Интересные блоги
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
65
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51