База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста тушённая
Грибы
Уха
КАПУСТА тушенная
КАПУСТА тушенная
Б О Р Щ
Б О Р Щ
Хек в томате
Овощной
Микс (салат)
Капуста тушёная
Капуста с майонезом.
Капуста тушёная
Лосось в луке
Пекинка
ФЕЙХОА
СУДАК в томате
Котлета СУДАК
Винегрет
Котлеты СОМ
Котлетка куриная
Салат карпатский
ФЕЙХОА
Котлеты
Салат из свежей капусты
С П А Р Ж А
рыбные котлеты ХЕК
Запеканка творожная
Камбала
Борщ
8 злаков
Перловка
гороховое пюре
овсянка
горошек зеленый( Мороженный)
Индейка в мультиварке
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
11
92
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
67
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
13
24
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1