База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
семечки тыквы
кукуруза сырая
кукуруза вареная
мороженое абрикос-крыж-тофу-банан
абрикосовое морож
лаваш
рис красный
мороженое4 твор/йог/какао
мороженое3 йог/бан/твор
мороженое2 йогурт/банан/шок
мороженое1 йогурт-банан
мороженое-молоко-клубника
мороженое-творог-шоколад
овсянка+овес
мол шок
черный шоколад
Пасхальный кулич
Цикорий
Тофу сыр
кероб
Творог0%
Кичири маш150+рис70масло15
суп с овощами и машем
маш+нут
Кичри1
кичири
кчири
пряник постный
кекс манный
манник с тыквой
винигрет
печенье с изюмом
Овсянка Геркулес
овянка геркулес
овсянка быстрая
борщ с фасолью
катлеты овсяные
овсяное печенько
сырники
кекс мой
тапинамбур
Суп из тыквы
Суп из цветной капусты с гречей
Бисквит мой
Бисквитый торт
Медовик мой
Льняная мука
Мой наполеон классический
Борщ мой с баклажанами
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58