База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
вафлі артек
конфетa herbina
чай гранелла с лимоном
капучино кава по- віденськи
Бисквит без яиц со смородиной
Сырник диетический
конфета CHERRY QUEEN
конфета Шалена бджилка
конфета Солнечный жук
Салямчик
свекла с черносливом и орехами
лосось жареный
горчица деликатная (с семенами)
Желе малиновое
холодец мой
салат из пек 20.02
капуста тушеная кваш. с фаршем свиным
салат из пекинки
Лососевый фарш Veladis
мойва копченая
куриная грудка отварная
малина с медом
Капусняк
вафли Артек
магникум
витамин Е
сиркова маса з курагою
Неовитам
конфета Lazy Cow jammy
конфета капри
свинина запеченная (Татьяна Малинина)
Мой завтрак 2
молоко сгущеное вареное
пирог бисквит с яблоком
Желе (смесь сухая)
торт кокосовый
крем заварной
корж бисквитный
корж кокосовый
кокосовая стружка
Мой завтрак 1 (с овсянкой)
Печень свиная жареная
каша пшеничная Полтавская
Гуляш из свинины
Пшеничная каша
макароны с соусом морк.лук.томат
Макароны отварные
Соус морковь,лук,томат
Паштет свиной
Котлеты из свинины
Пирог яблочн2
Халва "Любимая"
Дуовит
гречневые хлопья
сироп малиновый
малиновый сок
Облепиховый сироп
Облепиховый сок
котлеты из свинины данные с инета
яблоко печеное без сахара
бутербродная масса творожно-морковная
морковные сырники запеченные
Морковный+горошек,огурец,майонез
свекла и лук
кофе "Петровская слобода" 3в1
малютка
Фитнес. Овсяные хлопья
какао Quick Cao
крем-брюле
тучки-штучки
пирожки картофельные с капустой
хлеб домашней выпечки
пирог на майонезе
хлеб домашний с сезамом
оладьи с ябл пюре
хурма (йод)
хек с луком
маффины без яиц
яблочное облако
оладьи кабачковые
суп картофель-макарон на бульоне
капуста тушеная
яичная скорлупа
кальция глюконат
желешка домашняя
плов с курицей
зажарка луковая со сметаной
сырок глазированный Добряна "вишня"
пирожки картофельные с капустой
рассольник
ундевит
блины из бутылки
сырок глазированный Дольче
картофель, сметана, укроп
гематоген
соль йодированная
холодец куриный без желатина
ватрушки без яиц
куриный рулет
килька в томатном соусе
блинчики с яблоками
борщ зеленый
печенье овсяное
капуста, помидор,лук, сметана
Фитнес. Освяные хлопья с отрубями
запеканка тыквенная с творогом
шампиньоны тушенные с луком в сметане
фасоль с овощами на бульоне
отвар шиповника
запеканка тыквенная с мукой
салат помидоры, лук, льняное масло
борщ на бульоне с горохом
Каша пшенная с тыквой
горох отварной
салат из свеклы с огурцом и сметаной
сахзам Sucralose
шоколад Світоч чорний класичний
салат с капустой, помидорами на масле подсолн
куриная грудка с овощами
тушеная квашеная капуста
паштет куриный
бисквит без яиц
салат с горошком
куриные котлеты из грудки без хлеба
торт морковный
львівське
Баклажаны с майонезом
запеканка из картофеля и гречки
суп с плавленным сырком и шампиньонами
галеты настоящие
лечо по-болгарски
сыр плавленный без рецепта
яблочный крамбл с отрубями
вареники с гречкой и творогом
морковно-творожная запеканка
Шоколад домашний
кекс из кабачка
зажарка лук+масло раст.
куриная грудка в сметане
батончик фитнес Нестле злаки и шоколад
картофель молодой со сметаной
картофель мол со смет
котлеты из куриного филе
сыр плавленный Российский
вафельные трубочки
мороженое классическое ЛИМО
оладьи кабачковые с хлопьями
печенье Наполеон Грона
рис белый вареный (с калоризатора)
тунец измельченный в собственном соку
какао Тіgo с витаминами
сахар ванильный Кухарочка
Кекс из тыквы "Шоколадник"
вареники с гречкой и творогом
сгущенка домашняя
из свеклы с огурцом и майонезом
котлеты из смешанного фарша с картофелем
фарш смешанный
хачапури
семечки неочищенные
десерт клубничный с творогом
котлеты из смешанного фарша
чай растворимый
мороженое Маша и медведь
Майонез домашний
сырники по СТБ
Клафутти с черной смородиной
сухарики Киевские
Печень индейки жарено-тушеная
смесь хлопьев 9 злаков
йогурт крестьянский без сахара
мороженое Щербет султана
смесь хлопьев 9 злаков
пирожки картофельные с капустой жареные
мороженое "лесная ягода"
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Интересные блоги
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62